这本书作者乔希.维茨金纵横西方棋坛10年后，改行研习太极拳，并连续21次荣获全美太极冠军及世界冠军的“太极拳王”。作者回想20多年的个人经历，和读者分享了能够二次登峰造极的学习心得，这本书并不是教你如何下期以及如何打太极，而是让你掌握适用于任何领域饱尝成功的学习之道。
本文只就书中第八章的内容放到这里与大家分享。第八章驯服野马。
正文
维茨金在象棋人生中遇到过两位对他影响巨大的导师，德沃斯基和拉祖维。两位大师都是被评为全世界最伟大的国际象棋指导者。
性格差异
和拉祖维见面让人感觉到十分平静，他拥有谦卑和平和的气质。与他交谈如沐春风，令人受益非浅。当他下棋时，表情依然是放松式的专注，但目光却如刀刃一般敏锐。与他一起下棋更像是进行一场精神上的静修。
德沃斯基性格却是与众不同。他的著作包括了大量为世界顶级参赛者而准备的训练计划，并相继被许多国际象棋高手虔诚的研究学习，他是一个天才。在现实生活中，他社交能力很差，当他不下棋时，就像一条在沙子里啪嗒啪嗒打滚的大鱼一样跟这个社会格格不入。
德沃斯基他的拿手好戏就是从小学生面前走到桌子前，然后立即给学生们摆出一盘难度相当大的棋局，他似乎总有数不尽的深奥难解的保留材料，并且会以此为根据连续好几个小时不断的询问各种问题。他很乐于看到那些天赋秉异的国际象棋头脑们因为他提出的难题而冥思苦想。
训练方法的差异
拉祖维的训练方法是建立在对每一个学生的个人性格和天赋素质的敏锐观察上的。他的指导模式通常以近距离地研究学生下过的比赛棋局来作为开端。他能以令人赞叹的速度迅速找出对方出棋的主要风格，以及阻碍对方进行彻底自我表达的障碍物。于是他设计出一个为选手量身定做的训练规划项目，这种训练规划能够在培养学生们天赋的同时，更系统化地拓宽学生的国际象棋知识面。
德沃斯基创造了一种综合性的训练方法系统，他认为所有的学生都适用这个方法。针对小学生他的理论是先用非常残酷的方式使之感觉倍受打击，然后再对他们使用那套类似饼干模具的训练方法。当他悠闲的享受权利带给他的快乐时，那些年轻的冠军选手们用于创新的创造力正慢慢的被消耗掉，这套训练系统会给那些年轻的生气勃勃的学生造成一些严重的负面的影响。
对作者的训练方式差异
德沃斯基觉得维茨金应该埋首于有关国际象棋预防法方面的学习中去，应该去做一名防御型棋手。那些伟大的防御型棋手仿佛能够感觉出对手的下一步出棋意图，他们有条不紊地将压力化解，一边咄咄逼人地不让对方存在哪怕是一丝的生存希望，同时还要在对方进攻的意图还未形成之前就将其扼杀在摇篮中。
拉祖维则坚持认为维茨金应该继续培养作为一名棋手的天生实力。维茨金是一个天生的进攻型的棋手， 应该结合技巧因素去学习那些和发特质相同的伟大选手们的出棋方法。而他要学习防御型打法并不需要做为一名防御型棋手去学，应该按照自己的特点做为一名进攻型棋手去学习。
实践结论
拉祖维在教育方面的哲学思想与道教的“举一反三”、“以柔克刚”等思想相类似。
在大多数日常生活的经验中，在两个相对的事物之间总是好像存在着一种看不见的联系。通过不断地学习那些在比赛中出现过的最精彩的进攻型棋局，维茨金对防御性打法的微妙之处有了更为深刻的理解。任何一个高水准的进攻型打法都可以从一场防御型打法的核心中衍生出来。正如同太极八卦图，它表示的核心思想是阴中有阳，阳中有阴，为创造性的改变提供了技术上的依据。
驯服一匹野马
想要驯服一匹野马有两种最基本的方法。一种是把它紧紧地绑起来，从精神上令它崩溃。你可以揉搓塑料袋，踢罐头瓶，发出刺耳的噪音来刺激它，直到它向噪音屈服。还可以用绳索和棍棒迫使它去忍受被人所控制的屈辱。一旦它表现出了哪怕是一丁点的屈服，你就给它把马具都戴上，翻身上马，双脚一踢马刺，让它看清楚主人是谁——马也许会反抗，会猛烈地弓起背在原地跳跃，扭曲身体转来转去，或者是直接跑了出去，但是无论如何它也无法摆脱这一切。最终它会双膝跪在地上，接受被人支配的命运。这匹马经历了伤痛，狂怒，沮丧，筋疲力尽，甚至差点就要死亡了，它才终于妥协了。这是令其从震惊到畏惧的方法。
还有一种方法，能让你成为马语者。如果在马还是个小马驹的时候就把它驯服的话，这匹马从此就会很听话。你像对待宠物一样地喂它吃东西，为它刷毛，把它收拾得干干净净，经常爱抚它，这些办法都会令它慢慢接近你，并且喜欢你。你再翻身上马的时候它不会再挣扎了，还有什么好挣扎的呢？”如此这般，你就可以任意指挥马让它听你的话行事了，因为它乐意去做。你要和它有相同的愿望，说同样的语言。你不要去破坏马的精神。
驯马和训练
德沃斯基想要用“从震惊到畏惧”的方法来锻炼维茨金，维茨金在一直努力要从他的自然反应中脱离出来，并且重新整合成为另一个人的国际象棋。结果，维茨金失去了作为一名棋手的重心。他被告知要询问自己：“在这种情况下对手会怎么出棋呢？”他不再相信自己的直觉，因为那并不真正的对手。他失去了创造力，失去了活力。
但是拉祖维却让维茨金尽情地展现出他自己的自然光辉，顺应了他的天性。只有顺应我们身体的反应，我们的天性，人才能发挥出巨大的潜力。
