自律到底有多重要
记得有一位著名的央视主持人说过，越自律越自由，期初并不知道其中含义，时间久了，经历多了，才知自律如此重要。
说到自律，往往人们想到的是应该几点起床，几点去跑步，几点干什么 干什么，这个确实很自律，但是这个是真正的自由吗？确实，期初我也是这样质疑的，但是时间改变了我的看法。
自律是让生活过的更有质量，去夜市大吃大喝，去酒吧嗨歌喝酒，这种是自由吗?拖着油腻肥重的身体在山底下看着别人爬山，躺在病床上闭着眼睛听着医生让戒酒，此时或许就能明白点了吧。
自律给家人的是安全感，烟戒了，为自己，为朋友，更是为家人；酒喝得少了，会推脱了；早上起早了，锻炼了；晚上早睡了，不熬夜了，身体更健康了，想去的地方可以去了，想玩的地方可以玩了。
刚来简书，谢谢惠顾。
