01我对成长的认识
成长是通过经历的一些事件，自己学习到什么，收获了什么，改变了什么？
也有一种成长是慢慢递增的，也有厚积薄发式的成长。
02改变是什么？
改变是对现状的不满，在当下通过学习做出调整和变化，使我们在未来实现想要的结果。
03收获是什么？
收获是你种下的种子长成一颗大树，大树经过时间磨练，成长，最终结出丰盛的果实。这个果实就是收获。
04我的变化之道
在2月初，我是什么样的呢？
2月初的我 遇到一点小挫折，情绪一有点不对劲，烦躁的时候，我就开始甩手不干了。
在经过整个2月的读书，我是怎样的呢？
2月份的读书洗礼，我成长成为一个积极主动的，行动力超强的人。
05打卡的变化之道
每次写打卡文就跟要杀了我一样，痛苦难受，每次都是拼命凑足字数就不写，然后再加上每次打卡都会想到做作业的痛苦感受，就更不想写。更加拖延，自我否定变得更变本加厉，好多次都有那种生活没有一点希望，没有乐趣，只有痛苦。
经历了几次失败，我万念俱灰，干脆随缘。这个时候钦姐出现开始帮助我，陪伴我。她用她的真心陪伴，暖化我的内心，慢慢我不在恐慌自己会出现问题，因为钦姐总会陪着我解决。
06我与钦姐的交心之道
我跟钦姐真正交心是在学委分享打磨逐字稿，慢慢我开始信任钦姐，钦姐一直提供帮助和鼓励，使我重新燃起希望。我最感动的是钦姐完全信任我第四次特训打卡能做到，也正是这份信任，让我做出改变。
所以第四次打卡，我都会语音钦姐一起讨论，寻找思路。每次都能听到钦姐家的娃看动漫的声音，还有很多搞笑的事情，让我发现跟钦姐语音是件幸福的事。
经过整个2月钦姐的全心陪伴，我终于在认知上，状态上，行动上都发生很大的变化 。最近前排长来问我，钦姐是怎么做到的，让我由原来从不回应，不参与，到现在的主动参与，从原来打卡困难户到现在的天天爆棚。我都笑而不语，但我看到她为之前的事自责的时候，我心里复杂的不知道说什么。心里五味杂陈，我跟她本来就素不相识，我凭什么要求别人怎样对我呢？想通后，我对前排长的怨念也都烟消云散。
07我的状态变化之道
2月前的我情绪内耗特别严重，现在的我珍惜自己的能量，不愿意再给负面情绪任何力量。我还要把之前给负面的能量 ，都转移到正念上，扭转情绪内耗，变成一个赋能循环。
现在的我不仅积极主动的打卡，而且愿意主动参与，主动帮助别人。以前的我写不出感悟，现在的我不仅不用凑字数 ，有时还会超出限制字数，这可给了我很大的鼓舞，我更坚信自己能够做到。我对自己的要求也越变越高，希望自己能够写出优秀作品，带给别人启发。
08我的认知变化之道
在认知上，我从佛系随缘到行动才能改变；
在认知上，我从认为看书不一定要打卡，转变成有输入就要有输出，这样才能形成知识系统。
09我的行动变化之道
在行动上，从不准备报名特训打卡到后来保证爆棚。
从多次打卡失败到认真打卡，最终取得成功。
从不参与活动到积极策划活动，主动参与活动。
从不看打卡文，到慢慢看别人的打卡文，再到慢慢尝试将感受写在评论里，希望帮助到老铁。
做事的时候，会思考所学能否应用。
我在这一个月收获了行动力爆棚，收获了自己可以发展的潜力。
最后送上我和钦姐的一段对话，希望对大家有所启发。
心澄：“谢谢你，钦姐，我就是一只丑小鸭，永远改变不了本性的自己一只一直妄想变成白天鹅的丑小鸭，我现在认清现实，既然改变不了，那就这样吧！”
钦姐：“丑小鸭的本质就是白天鹅，它没有妄想去变成🦢，只是它自己和别人都不知道它是天鹅。”
充实的一个月让我感触很深，很感谢钦姐，小步，米瑟对我的帮助，谢谢大家来成就现在的我，感恩遇见。
