“三餐”原则
谁都不会忘记吃饭，但大家都会忘记读日语！这就是人性的弱点！这也是为什么人不会因为忘记吃饭而饿死，但却因忘记随时操练日语而变成
“聋哑日语”！ 一定要将三顿饭、起床睡觉这些“每日必做” 的事情和学日语联系起来！如果你能坚持半年，每顿饭前做一道阅读理解，每顿饭后将这道阅读理解题“狂读十遍”，那日语二级、日语一级，高级口译证书对你来说简直是小菜一碟！只要你能坚持，你就一定能成功！东经日语饭前学日语思索人生，饭后学日语有助消化！
いつも食事の前に本を読むこと。この习惯が确実に成功をもたらす。（闻到饭香先读书，好习惯是成功的保证。）
