提摩太前书第4-6章
上帝一直在教导我们一种智慧的分辨，让我们明白什么是真实，什么是虚谎。
操练身体，益处还少；惟独敬虔，凡事都有益处，因有今生和来生的应许。（提前4：8）
我们很注重保养或锻炼身体，现代人更是花足了心思健身。操练身体固然有很多好处，比如能增强体质，改善体形，但这些益处都不及操练敬虔所带来。操练敬虔就是在真理和永恒上花时间、花心思。我们会在属地的，短暂的事情上用尽心思，竭力追求，反思我们有没有对真理，属天的，永恒的事情上也有如此这般的渴慕与付出呢？
那独居无靠真为寡妇的，是仰赖神，昼夜不住地祈求祷告。但那好宴乐的寡妇，正活着的时候也是死的。（提前5：5-6）
保罗用敬虔的妇人和好宴乐的妇人对比，向我们展现出什么是真正活着的生命。耶稣说：“我就是生命的粮。你们的祖宗在旷野吃过吗哪，还是死了。这是从天上降下来的粮；人若吃这粮，就必永远活着。我所要赐的粮就是我的肉，为世人生命所赐的。”（约6：48-51）”叫人活着的乃是灵，肉体是无益的。我对你们所说的话就是灵，就是生命。”（约6：63）惟有仰赖神，敬虔度日的人才得着了真正的生命，并会永远活着。
你要嘱咐那些今世富足的人，不要自高，也不要依靠无定的钱财；只要依靠那厚赐百物给我们享受的神。（提前6：17）
如今人们把所有事情的意义都归结于金钱与利益。保罗的这句话对身处现代社会的我们来说更是一种警示。约伯曾经富甲一方，却一夜之间失去所有。钱财是无定的，神却是永恒不变的；钱财不能决定一切，惟有神主宰一切。赏赐的是耶和华，收取的也是耶和华。耶和华的名是应当称颂的。（伯1：21）
主啊，求你叫我转眼不看虚假，又叫我在你的道中生活。（诗篇119：37）
诗篇145篇
神是值得称颂的神。神荣美的名值得我们代代相传，也值得我们在万人与万邦之中传扬与传颂。感谢主！
感动的经文：
操练身体，益处还少；惟独敬虔，凡事都有益处，因有今生和来生的应许。（提前4：8）
这代要对那代颂赞你的作为，也要传扬你的大能。（诗篇145：4）
