笑来老师在自己的公众号上感叹：“过程是只有自己才能经历的，结果是谁都可以看的到的。这个世界是用结果衡量的，若自己做的不好，结果不理想，谁都怪不了，只能自己承受。”
现实就是这样，的确很残酷，也很无奈。
6月工作上完成两件大事，也犯了一些错误，结果有好有坏，过程历尽艰辛，所谓尽人事听天命，只有提醒自己要更加强大才行，做事无愧于自己，做人无愧于心。
6月目标
1.做好体能管理，参加减肥+手帐打卡。
2.读4本书，每周一本书，并输出读书笔记。
完成情况
虽然目标很简单，但实施起来却并不容易，能感受到自己思想上的“固执”，习惯的建立真的是一个漫长的转变过程。
参加减脂营打卡的目的是为了管理好自己的体能，做好精力管理，但6月运动时长为143分钟，6点前早起13次，离目标300分钟及早起21次差了很多，甚至不及五月。
体能管理是自己的弱项，意识上并没有重视这件事，再加上第三次参与打卡，精神上也有些放松，经常是卡着点打卡，一次周末的早上竟忘记了打卡，总的来说，因为这次目标性不强，始终没有打破惯性思维的束缚，收获并不太大。所以决定要做一件事之前，一定要为这件事赋予一个重大的意义，这样才能够打破惯性的束缚。
每周一本书没能做到，一方面阅读效率不高，一方面时间利用不够高效，期待7月的阅读营里能够找到答案。
本月新问题
第一次扮演项目管理的角色，出了很多纰漏，成为了背锅侠。
无论是对接客户还是与下属的沟通，还需要提升技巧，协调各个部门协同工作并不容易，每个人都有自己的想法，很多被我忽略的问题或者情绪没有及时去疏通好。
比如负责制作的同事与供应商有利益的关系，所以会因为照顾他们而麻烦我们，导致设计师觉得自己做了额外的工作而不开心。
如何及时发现隐藏的问题，是一个新的课题，还需要多多历练。
本月新发现
成为一个靠谱的人，其实并不需要太多技巧，无论是多么懂得花言巧语的人，最终还是要看他做成了哪些事情。
职场更是如此，领导看的是结果，而非过程。
各领域分析
-个人成长
计划是看2本思维方面和专业领域的书，因为本月工作重点有所转移，所以专业书就没了动力去看了。
-自我实现
输出读书笔记，做到每日输出很难，很多时候书都来不及看，更没有精力去记录了。但最大的问题是自己不够专注，效率太低，没有在固定时间形成固定习惯。
减脂+手帐打卡，本次设定的三件事是减脂、早起和阅读，因为早起做的不好，导致运动和阅读时间不够用，所以本轮打卡自己并不满意，需要调整好自己的身心状态。
-职业发展
本月完成了大会视觉总控及证书墙项目，此次大会虽然有了助手，但心理上压力还是很大，第二天完全提不起精神，结束后调整了两天才恢复原状。
证书墙文件版本错误及色差问题，导致返工，我也被公示处罚了一千元，虽然领导及同事知道我是背锅侠，但真正发出告示的那天，自己还是觉得有些委屈的，但调整了心态后觉得自己的牺牲也不会白费，就当自己花钱替团队买了经验教训吧。
-财务
具体收支仅自己可见
-朋友
社群话题参与的还是不多，一方面是不会利用聊天为自己寻找素材，一方面怕荒废了时间，总的来说还是属于自己的时间太少了。
另外就是和邻居们一起去了公园，和儿子幼儿园同学一起吃了烧烤，去了爸爸的两个朋友家里做客。
-家庭
周末除了陪孩子玩，还清洗了厨房、整理了衣柜、修了一次脚、逛了一次街
-健康
记录饮食发现自己对吃还是太随意了，虽然对自己的体型并不满意，但似乎也没有太大动力做出转变，也许对于管理自己的形象来说，减脂只是一个开始，还需要更多能量的加持。
6月平均运动每日4.7分钟，除了每天的必走之路，也是少的可怜。
已经买了体脂秤，决定再买个跳绳和手环，让数据更加清晰，争取每天早上都能够出出汗排排毒。
-娱乐
周末娃爸主动带娃，让我去修脚一次，娃爸陪着看电影，我去逛街一次。
爸爸的积极性有所提高，还是让人比较欣慰的，需要去积极的肯定他，让他从中感受到成就感。
7月计划
1.完成打卡营每日打卡任务及作业
2.参加阅读营，提升阅读效率
3.参加深潜行动，提升关注力
4.看完《思考的盲点》《运营之光》，输出笔记一篇。
