《生命的重建》
中心图采用莲花、樱花来象征生命，加入多彩元素和爱以后又能长出绿叶象征重建。
第一分支为相信，百合花香，信封为信。在生活中我们的自我否定和质疑常常是众多问题的根源。然我是一切的根源，世界的答案都来自我的心。我们需要自我认可，接纳自己并敢于承担，也就是要自己爱自己才能有最好的生命状态。
第二分支分析了生活中那些绑架我们的问题。它让我们忧虑烦恼不堪，可是它们来自何方？我们通常都是怎样面对它们的？他们究竟是不是想我们想的那样真的是一个“问题”？我们该怎么做？
第三部分谈到了改变，本意是画一个牌匾，属于第二分支怎么做，但由于篇幅过大我把它放到主分支也单独作为一个方面。
首先作者谈到了拒绝改变的现象，并谈到了众人的表现也分析了大家拒绝改变的原因。真实的原因其实还是源自于我们自己。不够爱自己就不会接纳自己，不接纳自己就不愿意为自己负责。因此拖延、找借口、恐惧地面对问题，而不解决问题，从而恶性循环问题积重难返。
解决的方法当然是围绕根源“我”来进行的，觉察自己的情绪，放弃限定的观念，更爱自己等等。
这幅导图是一边看书一边直接就画的，虽然有在书中有做一些小导图，但整幅图几乎就是作者的思维反应。可以看出逻辑上是有一点混乱，观点比较重复。想起以前星云老师的论坛中说过，在讲座中运用导图，会显得很乱，但这有时候并不是你的错，大多数时候是演讲者他本身思维就逻辑混乱，千万不要因此放弃导图，你甚至可以帮他梳理。明日看完了整本书，希望自己可以尝试将其梳理出来并且加入自我内化的内容，就像铁阳妈妈那样，有用有内化的导图才是有生命的。
