一个十五六岁的女孩，她愁眉不展，她很孤单，也很郁闷，我迈着轻快的步伐，微笑地走近她，牵起她的手，然后我们肩并肩，手牵手在校园里漫步着。
我们相视而笑，她眼晴里的霾被笑容驱散，我们似乎就是对方的知己，又好像一对双胞胎姐妹。
我对她说：人生难免会有不如意，有时伤心低落，有时生气郁闷，有时孤单落寞，别担心，我一直在你身边，会陪着你，安慰你。你真的很好，你很好，我爱你，我会一直爱你……
以上是我今天的冥想，今天感觉自己那个“内在小孩”没有那么悲伤了，我也没有流泪，我感觉自己对自己的接纳程度在一点点提高。
也许现在还不能真的爱自己，全然接纳自己，但至少，我不那么讨厌自己了，对自己犯错时不再那么自责与纠着不放了，我对自己更宽容了。
我相信，随着疗愈的加深，我会慢慢穿越我那些大大小小的课题，慢慢地真正地爱上自己，爱上不完美的自己，因为，不完美才美。
