今天是什么日子
起床:5:00
就寝:23:10
天气:晴好转️
心情:好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:简书更文,完成英语学习任务和遴选学习任务,审查案件
改进:每天都是睡晚了,怎么办
习惯养成:早睡早起,规律饮食
周目标·完成进度
本周第四天,圆满完成所有任务。爱上forest专注时间,做事特别高效,看着一颗棵树成长,很有成就感。
学习·信息·阅读
阅读《我的一个世纪》,折服于董竹君的人格,女人必须要独立,清晰地知道自己梦想的生活,即便生活苦难重重,也要尊严体面的过好每一天。
健康·饮食·锻炼
饮食规律健康,每天做做简单的肩颈运动,吃水果喝牛奶成为了习惯。
人际·家人·朋友
和家人相处地越来越好,希望自己能够戒掉周期性的抑郁,珍惜每一天的美好时光。
工作·思考
认真做好每一件事情,不在乎别人的评价,只求问心无愧。
最美好的三件事
1.买的花架和绿植到了,看着特别舒服,打算再入手几盆。
2.用心做事,诚意待人,精致生活。
3.和宝宝玩耍,他今天看电视的时间特别少。
思考·创意·未来
精致的生活,需要用心经营,而不会平白获得。一点点装扮自己的生活,原来一切都如此可爱美好。