每一个日子都值得被纪念---周检视(20170918-20170924)

每一个朴素的日子都是良辰。

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本周成果


健康+仪式:幸福的首要条件是健康

1、早睡(3/7),早起(7/7),过晚十一早六的生活,冥想(6/7)

2、靠墙站立(2/7),一字马(5/7),泡脚(4/7),艾灸(1/7),步行100000步

3、面膜(3/7)

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阅读与成长:在路上

1、阅读:阅读1本书《完美关系的秘密》

2、课程:情感课程(10节)+第8季时间管理线上课+《财富共修》微课+《7天绽放女性魅力》微课

3、信息整理

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家庭:爱的链接

1、关心妈妈旅行归程日,安全回家,安心

2、与爸爸通电话,主动询问工作与生活事宜,爸爸开心,我便开心


工作:努力是一种态度

1、9.22西站什字管道碰接开始

2、技术比赛方案尘埃落定

3、编写汇报材料


人际:遇见

1、公司组织拉练活动,遇见好久不见的同事

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休闲:平衡在工作与生活间

1、电影:《一代宗师》


财富:让生活更美好

1、本周开销较大,主要用于购买换季衣物、化妆护肤、自我提升方面,需要节制

2、本周基金收益较满意,希望继续保持


感恩分享:我心温柔,自有力量。做一个有温度的人,用生命影响生命。

1、微信群里看到这样一句话很是触动我:父母在,就是给我们提供了一个可以孝顺的地。亲密关系的本质还是亲子关系。感恩爸爸妈妈,继续修与父母的关系,多去关心、理解他们。

2、25km的徒步,让我更深体会到,一个人走是很孤独的,一个人走得不是那么快,但一群人肯定会走得更远,感恩成长过程中小伙伴的陪伴。

3、修行的目的是为了幸福。坚信自己有能力让自己快乐、幸福。感恩是一种力量,能让自己更幸福。

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下周计划

1、确定汇报材料+技术比赛+盘点各站点工作量+准备论文

2、《轻而易举的富足》功课每日继续+感恩日记+加大与父母的链接

3、关注自己的体态+刻意训练+终结一字马

4、减少手机使用频率、提升睡眠质量

5、谨记目标,不断提醒

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