这是一本看书名很鸡汤的书籍，这本鸡汤书籍不同之处是：会给你一把勺子。
定位于解决职场人的工作和学习问题，这本书主要从以下几个方面来展开：
1. 如何建立个人知识体系
2. 如何形成结构化思维
3. 如何做职业规划
4. 如何做社交
5. 如何管理情绪
第一部分，如何建立个人知识体系
首先，我们要弄清楚，什么叫有体系的知识，这里有三个指标：1. 有知识架构；2. 有知识内容； 3. 内容之间有联系。在离开学校被动但是体系的教育环境后，进入职场的新人按需学习，东一榔头西一棒槌几年下来倒也学到不少内容，但是这些内容往往都是在需要的时候临时学习的，虽有内容，但是没有结构，内容之间也没有联系，不能称之为知识体系。
如何构建个人知识体系？这里给出了以下几个方法：
1）明确学习背景，清楚知道学到的内容要解决哪个方面的问题，跟个人的目标之间有什么样的联系；
2）通过各种渠道建立架构：
在明确要学习的内容之后，先去了解这块内容在背后整个大的知识结构下的位置。为什么这一步重要？ta解决的是一个锚点的位置，尤其是对一个全新的领域，这个锚点能够成为你继续向这片领域探索的原点，也可以成为与其他领域建立联系的焦点。因此，通过各种高质量的信息渠道去建立架构，再去进行学习。（现在互联网让信息获取变得空前简单和自由，知网、知乎、果壳等网站，牛人的博客都可以成为高质量的信息渠道）；
3）不断修正自己的知识结构：一千个读者有一千个哈姆雷特，对于知识结构也同样，不断修正以成为最适合自己的知识结构；
4）不断往知识结构中填充知识：三步走：1. 用一个工具（截图、笔记本……）收集看到的碎片知识； 2. 每天对这些碎片知识进行整理； 3. 定期进行回顾，不断筛选对知识结构有用的内容；
5）将知识与知识之间，知识与问题之间建立联系。建立联系的方法：
- 知识向问题靠：这个知识可以解决哪些问题 （发散思维）
- 问题向知识靠：这个问题可以在已有的知识结构的哪块知识，得以解决 （目标思维）
第二部分，如何形成结构化思维
面对难题寻找结构的两个方法：
1） 自上而下：思考一个框架（已有的、成熟的架构/方法论），把信息或解决方案放入框架
2） 自下而上：四种方式把信息结构化
- 头脑风暴：写出你想到的idea
- 连线分组：连线，并总结每组思想的共性，便于下一步提炼结构
- 提炼结构：观察这些分组是否存在某些规律
- 完善观点：补充信息，完善思维，回归主题
3）储备一些思维结构类型，如：一维；二维矩阵；理论：波特五力模型等；
- 如何摆脱思维定势：垂直思考获得精准、水平思考获得创意
- 收集问题的相关信息
- 拓展问题 （Who\What\Why\Where\When\How）
- SCAMPER：（Substitute\Combine\Adapt\Modify\Put to another use\Eliminate\Reverse）
- 重新表述问题
- 反向问题
- 用比喻转化成熟悉问题
- 随机输入：例子翻字典找字进行关联
第三部分，如何做职业规划
认识你自己
1）如何发现自己的兴趣领域
- 多尝试
- 多总结 （总结的质量，可以减少无效的尝试）
- 做测评
2）如何找到自己的擅长领域
- 自我总结 （在哪里领域自己得心应手、不感到累，而且很有成就感 - 自我效能）
- 他人反馈（听听在他人看自己，可能会获得不一样的视角）
3）如何做职业规划
-1 职位规划 ≠ 职业规划
价值规划：评估自己的知识、技能、能力
扬长避短：优势（技能+能力） + 意愿
关注外部变化 （及时关注当前趋势的变化，而不是一厢情愿的选择）
-2 个人商业模式画布
-3 如何依靠平台的力量做自我提升
- 你的高度 = 自身价值 + 平台高度
- 自建平台：靠策略、靠宣传、靠产品
- 他人平台：靠企业、靠老板、靠伙伴、靠家庭
第四部分，如何做社交
1）如何利用弱关系
最有价值的信息和资源往往并非来自于好朋友
如何做：
- 离开舒适区
- 选对圈子（与现有圈子重合度小、对你有价值、你有发挥的价值）
-差异化定位（一个圈子里的人分4类，找准自己的定位：节点、专家、明星、助理）
- 摆对态度（真诚、平等、给予）
- 用好技巧（形象技巧、启发别人的内容、适当表现）
- 不要过于依赖人际网络
学会讲故事：解决问题靠逻辑，影响他人靠故事
- 思路：基本要素（冲突、行动、结局） + 附加因素（情感、展示）
- 冲突包括：渴望、障碍
- 商业故事：始于常识、终于洞见
第五部分，如何管理情绪
情绪的五个层级：身体、情绪、思维、价值观、愿景
核心：有能够觉知当下情绪状态的能力
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