1、羡
人到中年，“中”字一分两半，似将一生分成了两岸。
回头回望那岸，滚滚时光之水中裹挟着一个随波逐流的人。那时，他人的眼就是我的眼，他人的路即是我脚下的路，他人想要的就是我玩命要追到手的。还记得当时最大的愿望就是能住上像电脑里保存的装修精致豪华的大house，所有的价值无非以“名利”二字为标，因为要借此安置我那沉重的肉身和无尽的欲望。于是，为了那塔尖烫金的学历证书，花去了我人生最美的几十年光华。于是，为了看那更圆的月亮，将四岁半的孩子和她爸爸留在了国内……当然，不是没有收获，更不会后悔，青春不就是用来迷茫，用来冲撞的吗？只是没有了那个名叫自我的人而已，只是在茫茫人海中多了一个忙忙碌碌的人而已，这也似乎是每个人青春的悼词。
人到中年，生活已经尘埃落定，生命开却始寻求绽放，一切似乎又有了新的况味。每日的每日，仍是忙碌，但忙碌中却真切体会到将所爱之事与工作结合在一起的幸福感、成就感、满足感、完成感、和实现感。那份谋食的工作于我已然不再是一场奴役，一份薪水，而是一场恋爱，一种信仰。如马斯洛说：“如果想要获得最终的平静，一个音乐家必须作曲，一个画家必须画画，一个诗人必须写诗。一个人能是什么，他就必须是什么。”
人至中年，终于找到了让自己平静的生活方式，开始以心为家，以读书—教书—写字（书）为圆周，构建起我小小的精神宝塔和生活天堂。如同一朵花终于找到了自己的颜色，一首歌终于找到了自己的曲调，我在这轻拢慢捻中，开始了自我的独奏。
这如同两个女子，一个盛装，一个素衣。盛装是为他人的惊艳，素衣却是满足了自己的舒适。接下来温碧的时光里，将自己安然存放，小心开启，自在生活。盛装女子不甘心地问“你可愿意”？素衣女子答“我已认可”。她怅怅而去，去寻找更年轻的容颜。
其实每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，但也别忘了还有第二次生命，是要活给自己的。第一次生命盛装出席，生怕被人冷落忽略。第二次的生命却需在禅静中体认自己，实现自我，否则白活了。
是啊，前半辈子太努力活给别人看了，现在不在意别人目光时才觉舒适乃是为自己而活，惊艳是为他人所累。
2、温
人到中年，不再活得张牙舞爪，开始心存温柔感激，眼有慈悲。
随着年龄的增长，越来越体会到每个人活得都不易，各有各的难处。不与人为难，不与己为难，带着一颗温柔的心，和这个世界好好相处。不像年轻时，似乎赌气活着一样，有着大不了一拍两散的任性，浪费了多少心力。年轻时的心力是向外的，一泻千里而不知疲惫；中年后的心力是往回收的，使用时也知节制。
有些时候，也颇看不惯很多东西，路怒的司机，不守时的朋友，上课时的学生状态，家里的老公孩子……一开始，感觉这样挺有个性的。但其实，也挺可怕的，似乎开启了否定思维键。其实否定得越多，自己脚底下的存在之陆也就越少，如一块冰在迅速地融化，最后可能自己都没有了立锥之地，只能落得个自说自话，一孔之见，如井底下的那只绿蛙。
好像理解了孔子的那句“从心所欲不逾矩”，那里面含着多少多元、包容、慈悲，似一尊佛。如何进入另外一种逻辑，去了解他人的世界，不是一种狭隘，而是一种丰富；不是一种无我，而是我在扩大。
人与人能相处和睦，最重要的一点是不要拿自己的生活方式去要求别人。渐渐地，小小的心开始盛装美好，包容，和慈悲。理解了世界和他人的不易，这样自己的眼里、心上、耳中也都平顺了很多。没有慈悲的人对很多事情看不惯，具有慈悲的人看什么都顺眼，不顺眼也渐渐能够接受，默然，不语。
3、减
人到中年，开始做减法和加法的取舍。
原来的世界是只做加法的，似乎全世界放到自己篮筐里也不满意。
中年后开始做减法，房子不需太大，想想导师的360平别墅，就觉得是被房子奴役了，一想到一天清理一次就轻易地放弃了当年那豪华的house梦想。
中年后饮食清简很多，清清淡淡健康就好，肠胃受不来大鱼大肉的侵泡，甚至有时仅需水果也能度日。身体轻盈，肠胃轻松，精神才可清矍。
做减法的过程中，知道生命中最重要的人无非几个，对所有人好的人最薄情、也最无情。知道生活中最重要的事无非那几件，读书、思考、工作、交心、锻炼，这些足以奠定你的核心价值。知道来往的街道无非是那几条，但带上发现的眼，那美竟会每日不同。
当然，每个人的加减是不一样的，也就有了不一样的人生。我的生命开始删繁就简，去伪存真，一根主干，一枝独秀。
4、喜
人到中年，喜欢自然，不再纠缠于人事。你看，兰花何曾向玫瑰借香，小草何曾与大树比肩，但人却不懂自然多元多样即美的道理，好像只有优于别人才能获得自我的高贵。
人到中年，喜欢素颜、素食、素交，那种干净让人心和脾胃都很舒服。一个素字，见本色，现本真，出极致。你看，白里包含着七色，白开水，白米饭一辈子也不厌烦。
人到中年，喜欢观心。心亦有格局的大小，境界的高下。不乱于心不困于情，几年前纠缠于心的，现在懒得撇过眼去。眼睛能看到哪，是心的高度决定的，不断修心，做一个心有一片海的人。
人到中年，喜欢闲适里度光阴。书，茶，两三知己，便是人生好时节。内心的清明在接近绚烂繁华后转归平淡，开始领略另一种清淡的欢愉。人生有味是清欢，内心恬淡，清闲无事，坐卧随心，始得生活之道。
人到中年，开始最爱自己。知道快乐不再依附于任何人与物时，开始了自由的舞蹈。甚至朋友来约，也说有事出不去，因为我在取悦自己。酒桌的灯红酒绿觥筹交错，浪费表情，也浪费心情。
人到中年，开始精神上的追求。人有生物性和精神性两种，如果只停留在生物上的口腹之欲，也就成了小人。人一旦被琐碎羁绊，就会与“小“缠绵，与“大”疏离，然后大心性衰脱，大品格驰失，大境界沦丧。最终，在“小”上自以为是，自鸣得意。
5、真
人到中年，生命更显本真。
人到中年，更喜欢平底鞋！
人到中年，更喜欢水果色！
人到中年，更有力量担当上有老下有小的幸福！
人到中年，更喜欢读人，甚于读书，人是立体的书！
人到中年，更聚焦核心力的挖掘，心境和事业不断扩大！
人到中年，更愿意舍去前见，倾听他人和世界，更现大全。
人到中年，曾经努力的支流开始汇聚，心成一片海，脚下走出路。
人到中年，对老公说“我们现在工作稳定，到老也不会也太大的变化，所以现在重要的是锻炼身体，否则在中国如果生病一夜就成穷人。”
6、妙
如果你现在问我最喜欢什么时光，答曰“中年”。
当然，如果你当年问我最喜欢什么时光，我的答案则是“青年”。
如果晚年问我最喜欢什么时光，希望我的答案是“晚年”。
一生无悔，一生无憾，这该是幸福的人生吧！
梁实秋说：“中年的妙趣，在于相当的认识人生、认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”似乎做到了，oh, yeah!
