2024.04.09
失眠有多种原因引起和多种模样状态。
其中有一种失眠是人很想睡,但就是睡不着。还有另一种就是根本不想睡,大脑很活跃,睁着眼睛有很多精神的那种。
昨晚上自己就失眠了,第二种。就是没有任何睡意,睁着眼睛直到凌晨的3点。实在睡不着,干脆起来不再睡。起来研究一下今年高考的志愿填报。夜深人静,充满精神,好像有些荒谬,有一些莫名其妙,但又是实实在在的状态摆在那里。
不知道这种失眠的状态是什么引起的?是因为昨天喝茶吗?之前喝过茶,有时候睡得很好,有时候干脆想睡睡不着,都没有这种就是不想睡的状态。
干脆不再想。从3点多开始研究今年高考想要填报的39所985的喜欢的专业。既然强基和综招的专业都不是自己喜欢的,也就不再考虑强基和综招。也就没有了退路。只有裸分高考一条路。可能会有一些担忧,但比起准备强基考上自己不喜欢的专业还是选择了这条。
从3点一直到6点,6点之后慢慢的有了一些睡意,就由着自己躺下睡一会儿,直到接近8点。这两个小时的时间应该睡得很沉很沉。中午时又是睡意沉沉的两个小时。只是醒来之后头里还是有些发昏。
现在这个年龄真的不是年轻的时候了。年轻时候经常上夜班都没有什么不适,那时候经常盼的也是上夜班。好像上了夜班,白天就有更多的时间做自己想做的事那样。于是经常也就是上完夜班,白天继续不休息。那时候真的是精力旺盛。现在却不管是因为什么原因失眠,一晚上失眠会有三四天缓不过来。
对于这次失眠,不知道因为什么原因,也就不想去刻意的寻找原因。
希望今天晚上好好的睡一觉。只要今晚上睡好了,明天应该会感觉比较舒服,毕竟今天白天确实也睡了几个小时。