表弟是个大胖子，175的个头体重却将近100公斤。肥胖使得他身躯臃肿，行动迟缓，小时候帅气的五官也被肥肉挤占得变了形。家里人多次劝他该动一动减减肥啦，可他却始终无动于衷。
直到情人节，他终于鼓起勇气向暗恋了许久的女神表白，结果毫无悬念地被拒绝了，还被嘲笑是癞蛤蟆想吃天鹅肉。遭遇这次打击，表弟终于下定决心开始减肥。为表决心他还特意找专业的健身教练为他制定了一套详尽的健身计划，甚至还严格规定了每餐控制摄入的卡路里数量。拿到这份计划，表弟信心满满地表示要在这个夏天瘦成一道闪电，让女神刮目相看。
可是不到一周，他就坚持不下去了，向我们抱怨这份训练计划太残酷了:每天跑5公里，跑完就已经要了他半条命了……还有30分钟的HIIT训练，对他来说简直就是人间炼狱……做完这些还要针对某一部位再做几组力量训练……
就这样，表弟放弃了，继续过上了他该吃吃该喝喝没羞没躁的幸福生活。当被问起他的减肥大计时也总是找各种理由搪塞，不是说加班太累啦，就是说朋友聚餐不好推脱。至于当初定下的饮食控制，那些水煮鸡胸肉、蔬菜沙拉，也早就被各种火锅、烧烤所取代。可以想见，表弟瘦成一道闪电已经无望，体重突破100公斤大关倒是指日可待了……
制定计划虽重要，但执行计划的行动力却更难得，光说不做，计划只会变成空话。
这时有人说了，我并不是不做，只是计划还不够完美，等我修改完善了再去做。然而，这世界变化太快，很多事情当下不去做，就再也没有机会了。
邻居一位叔叔去年准备置换一套大面积的新房，看中了市中心一高档住宅小区内一套150平的大三房，就把老房子卖了，可是他老婆却认为这个小区物业太贵了，打算按计划先把周边几个小区都好好考察一番再做决定。谁知道计划赶不上变化，原本平稳的房价从去年下半年开始迎来了一轮暴涨，许多楼盘成交价都上涨了至少50％，那位叔叔看中的那套房子价格也翻了一倍不止。这样一来，他们卖掉老房子的钱还不够付新房子的首付。现在夫妻两都后悔不已，哀叹当时没有果断下决定。
在这样一个日新月异的时代，没有什么计划是完美的，很多事只有先做了才知道后面会面临着什么。大胆尝试，边行动边修正原本的计划，才会获得我们想要的结果。
