早起是一种很好的习惯。
符合精力管理的原则。早起会倒逼早睡。即使作息时间和晚睡晚起的人是一样的长度,但是精力是完全不一样的。生命是有内在的节奏,春夏秋冬,万物生长,日升月落,潮起潮落。早睡早起会和生命的节奏切合,给你来自生命本源的力量。
人要臣服于生命本体的力量,无论是冥想还是活在当下,都是要顺应。
万物有灵。无论是植物的生长,动物的繁衍进化,大江大河奔流入海,都是生命本源经由个体的表达。
努力其实是个伪命题。需要做的是发现规律,尊重规律,懂得逻辑,不抗拒,顺应地完成本源想要经由你这个个体的表达。