----第3次集体徒步有感
用文心记录生活（七十二）2020.5.26
“在徒步的过程中寻找‘自己’，可以是一棵树 ，可以是一株草 ，可以是一朵花 、一块石头……放松身心，与大自然连接，与自己连接 ”
10：00汇合，分享徒步的感受及自我探索活动……
这是此次秀水公园徒步，陈静老师给我们布置的任务。
带着觉知，步入公园。
又是一个好天儿啊。阳光明媚，空气清透。时间相对早些，九点来钟，还不是很热。
“秀水”，没有浪得虚名。有五彩缤纷的花，有波光粼粼的水，或坦然亮相或隐约半遮，等你去寻觅。都在阳光下、微风中明亮着。
小伙伴们寻到的，可以代表他们心境的图片纷纷提交在群里。
大自然给了我们如此多美好的馈赠，深深感恩……
那我是谁？我在哪里？
美丽的花吗？朴质的石子吗？灵动的水吗？还是花丛中勤劳采蜜的小蝶蜂？
这些都不错呀，但感受着自己身体能量的振频，这些美好的景致都不足以让胸怀敞亮通畅。
直到我抬眼望到了祂，碧蓝天空中散淡的几朵云。心中的闷气，一下子吐了出去。是的，那就是我，就是我要去的地方。
心里不由得哼出了那首歌。
“我是一片云，天空是我家。朝迎旭日升，暮送夕阳下。我是一片云；自在又潇洒，身随魂梦飞，它来去无牵挂。”
洁雯，一朵洁净有花纹的云。没有绚丽的色彩，没有坚实的根基。但有更多的潇洒与自由，宽广无边的天空，是她的家。去留无意，舒卷随心。
仰头望着她，眉目舒展，身心欢悦。仿佛身体也变得轻盈，可以追随她翩然而起。
站得高高的，远远的，轻松俯视人间。
不知道这算不算有逃避现实的嫌疑。
这两天跟儿子聊天，我说我喜欢住在接地气的别墅里，有自己的小庭院，可以侍花弄草。
他说喜欢住在摩天大楼的高层，可以俯视一切，不用融入。
呵呵，现在我跟他一样了。
转念，这没什么好坏对错，可能今天的能量状态就是与云连接的更好。
想起在厦门上“呼吸整合”课，连接到宇宙空虚，能量满满时做的一个梦，关于儒家和道家的选择。
儒家象征着积极入世，融入人间烟火，激情实现自我；道家象征潇洒自由，逍遥于天地间尘世外。在梦中，犹豫之后选择了儒家。
现在想来，为什么不能兼得？能量满满时积极投入，需要充电时徜徉于大自然，从大自然中汲取源源不断不求回报的能量。
就像天上的那朵云，可以心无挂碍的自由自在；也可以，在有需要时，幻化成雨，融入大地母亲的怀抱，也融入鲜花的颜色，果实的甘甜，和鱼儿的心里……
原来儒道可以无分别，万物本自一体，我们，从未分离，一直在一起，在路上……
欢迎参加下期的儿童节主题徒步，等你……
