行为模式思维定势

坐北朝南的房子,东西方向床位头西脚东。每个早晨都是在梦境中醒来,每个梦很清晰场景人物事件。

昨天晚上11:00睡觉,入睡比较快,因为没有辗转反侧。凌晨3:30左右那个时候醒时,起夜后,意识清楚又开始批判自己,尤其是批判自己在家庭中与H的相处方式,觉察到自己的抱怨不满迁怒。

昨天看了电影夏洛特烦恼评论区里的评论非常精彩,其实男人比女人,有的时候更脆弱,他也为难,此时此刻他跟我一样无助一筹莫展。在这种情况下,不要再互相指责,互相伤害了,应该同心协力,共同探讨把事情办好。

听到俞敏洪说在保证充足的睡眠之后要珍惜时间,我想我还是先保证充足的睡眠,于是又开始睡觉,5:00左右又醒了一次,不小心把黄花梨的枕头给弄掉床底下,我心疼的把它抱起来埋怨自己总是这样不爱惜东西让,让好好的枕头千疮百孔伤痕累累。

那一刻好像我怀中抱的不是一个枕头,而是小时候的自己和小时候的儿子还有现在的H。这种感觉让我惊恐,也让我反思。重新审查自己所言所行所做。好好爱自己身边人珍惜他们,不要任性,爱他们就是爱自己。

早上6:30我再一次清醒,是从梦中醒过来了,在梦中我和游一起去美容院。美容院顾客比较多,工作人员都在忙碌,我和她边坐着等等待服务边聊天。其间我有问工作人员什么时候能安排上我们,他们没有明确的告诉我们。

后来等到很久时间也很晚了,工作人员过来直接告诉我们,他们要下班了,让我们改天再过来。

那一下我们很愤怒,觉得他们应该早点告诉我们不至于让我们白等,工作人员都收拾下班了,显然我们当天是没有办法如愿得到服务,和现场工作人员以及致电他们的负责人(不接电话)交流沟通无果,工作人员安排我们第二天中午过去,但是第二天我根本没有空。愤怒之下我们要求退款。

于是我们就这样僵持着、坚持着。不知道为什么到后来,就只剩下为一个人和一个工作人员,我们就这样各自沉默着等待着。我有意识的人去寻找游,可是不知所踪。那一刻我站在空旷的走廊上,开始感叹自己的自以为是和理所当然。

现在回想起来这个场景,跟那天我们去医院看病,药房工作人员以临近下班时间拒绝抓药,要求我们延迟取药,遭到我们的拒绝后来发生了争执。

我不知道这个梦境是不是那个场景的再现,但从中我看到了自己的行为模式和思维定势。当下对我的震撼很大,究竟是事情本身存在的问题还是人的问题。

现在认真分析,梳理一下,美容院的事情完全可以避免,不要随便去任何一个消费场所充值,而服务之前都可以提前预约时间。这个局就破了。

至于医院药房的事,完全是他们的责任,谁去看病,不是为了抓药。这是顺理成章天经地义的,病人等着药到病除呀。

因为一件事情的不成功,所以导致了我对自己的怀疑:智商,情商跟处理问题的能力和人际关系。我还是得有自己所坚持的秩序和规律,内核要坚固笃定。不仅三观要正,五官也要正!

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