拒绝内耗,静待花开

不知不觉,在家跨过了15度的温差,静默半个月了,如果从9月份开始算,半年来吃的泡面都没这半个月吃得多。距离上次跑步2月26日也已经有一个月了,估计解封之后,跑十公里的能力肯定是没有了,还要从五公里开始一点点的向十公里发起冲击。人,最怕的就是走三步退一步,更可怕的是走一步退三步,疫情袭来,正好给了自己一个放纵的理由,美其名日不可抗力,可看着一路飙升的体重,也在反思是不是应该随势而变呢,譬如不能跑步,可以跳跳绳,打不了球,可以练练蹲起,去不了健身房,可以在家里用哑铃做些练习,道理都懂,可还是扛不住放纵,譬如每天睡觉前都想着,明早冲点麦片,吃点水煮蛋,可真到了第二天早上,总会拿出两包泡面,煮两个荷包蛋,再放些香肠青菜,反正去不了单位,再来两瓣大蒜,在一个长长的饱嗝间隙里,打开电脑,开始搬砖。

一个人在家呆的久了,渐渐的开始自言自语,会突然的对着空气说一句,“我大威少当时隔扣加索尔和拜纳姆那个球,咋就没整进去呢。”也会不经意的从嘴里冒出一句,“哎呀,我那件蓝色的短袖咋好久没看着了。”肢体会下意识的做些平时看起来很傻的动作,空气投篮就不提了,这都是常规动作,除了空气投篮,会比划比划大一体育课时考的太极里的野马分鬃,抑或是扎个马步,会对着镜子里的自己来上一套组合拳,每当不经意的做完这些傻叉的动作,都会透过窗子看向窗外对面的楼,生怕被人发现,再确定无人注意后,还会窃喜的笑上几声,很显然,这笑声只有自己听得到。一个人居家的晚上,会带上耳机,听着重金属,把音乐开到最大,任叮叮当当充斥耳膜,自high,屁股随着音乐摇晃,直到凳子腿一点点的位移到身后墙体的踢脚线,站起来往前挪挪凳子,再来上两三遍这样的位移后,就算完成了一天的运动量。

周末了,昨天自己在家喝了点酒,一个好大哥看我可能因在家憋的有些郁闷,发微信告诉我说可以学学习,是啊,这段时间,都快丧失学习这项技能了,这段时间的放纵,只能说疫情帮我背了个锅。前几天跟一个96年的小老弟闲扯,他说刚听了会儿直播课,突然想想自己上次学习,都要追溯到年前了。这时候收到好大哥突然的关心比收到蔬菜包都开心,一句话就能让我开心一整天。一个人在家,因为疫情的不可抗力,会对一些本来就水到渠成的事产生怀疑,这就很容易内耗,心态失衡,进而怀疑自己,对疫情的憎恶愈发严重,可面对疫情,除了配合社区做好自己该做的,无力改变。面对无力改变的,除了接受,又能如何,与其内耗,不如过好每一天,做好计划,静待疫情消散。

感谢今天窗外的好天气,让我沉下心来坐在电脑前纠偏,看这形势,估计还要在家静默上一段时间,工作之余,把以前没看完的书重新看一下,没写完的小说重新接续的写一写,生活是自己的,拒绝内耗,与自己握手言和,疫情下有疫情下的活法,保持良好的心态,疫情终会散去,美好终将到来。

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