大宝三岁多了，还不能独立睡觉，每晚都要父母陪他一起睡。为了锻炼他的独立能力，想方设法让他单独睡，刚开始说教、训斥、哄骗都不管用，换来的都是他在床上哇哇大哭。怎么办呢？
上周老婆试了下超级育儿师的方法，还真管用。陪宝宝洗漱完，讲完睡前故事，晚安道别以后告诉他宝宝要自己睡，妈妈在外面沙发上陪着你。原以为宝宝刚开始会比较抗拒，没想到他还算比较配合，给他一个亲吻，盖上被子，出去后门不完全关闭，留个缝，给他营造一个安全的环境。但他还是一直念叨着“妈妈在外面陪着我……妈妈在外面陪着我呢……”。“是呢，妈妈在沙发上陪着你呢，不用害怕，宝宝安心睡吧。”但有时他会不放心，从床上爬起来，把门缝开大，看有没有陪伴他。差不多经过半个小时的拉锯战，慢慢的他也就入睡了，初战告捷！
宝宝为什么不愿意自己入睡呢？
一、缺乏安全感。
宝宝三岁以前都是跟父母睡觉，而且在婴儿时期，睡的最香的是在父母的怀抱里，只要在怀抱里，什么外界的异响都很难惊醒他们，但在床上就不一样了，随便一点动静都可能把他惊醒。所以让他突然脱离父母独自睡觉，首先得让他们拥有安全感。我们就是用“在外面沙发上陪着你，你安心睡觉”，从心里上打消他的顾虑。孩子天生比较敏感，昨天我没在沙发上，他就会说“爸爸要来沙发上陪我。”，而且他每念叨一次“爸爸在沙发陪着我呢”我都要回应“是呢，陪着你呢，宝宝安心入睡吧”，所以要让他们独自入睡，拥有安全感非常重要。
二、害怕黑夜。
宝宝不知道大自然的规律，有时受到外界故事、电视等影响，觉得在黑暗处代表有怪物、恐怖的事情发生。所以起初，宝宝都要求我们把门开着，他能看到外面，这样他才入睡。所以这个时候你要照顾他的想法，按他的意愿行事，经过一段时间训练再加上给他科普一些黑夜的知识，他也就不再害怕了。
以上就是我亲身实践让宝宝独睡的方法，有宝宝的可以尝试一下。
