2022-12-24第十七天

今天是导师班第一天,其实昨天是我的生日,一大早一醒老公就说亲了我说生日快乐,老公早上给我做了饭,比平时还多加了几个菜,准备了长寿面,但是没有准备礼物,其实这么多年老公一直都没有准备礼物的习惯,到了晚上的时候我就发脾气了,我告诉他我过的一点都不快乐,一点都不开心,一点都不幸福,我告诉他是因为他没有给我买礼物,其实真实的原因是我看着我婆婆公公她们就烦,具体问我为什么讨厌,我也说不上来,就是看着可烦,于是我把情绪发泄在了老公身上,说他不在乎我的感受什么的,其实我内心深处知道是什么原因,但是不能实话实说,是不是我这么肆无忌惮的发泄情绪是在欺负我老公呢?可是我也不知道要怎么处理我的情绪~如果有同伴们看到我的这个,能帮我分析分析吗?

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