职场妈妈：老娘我造了什么孽，为什么要生孩子！

江湖远，套路深，勇敢素颜，解构走心，企业江湖里的那些事儿，咱们翻译成人话、白话，讲讲事儿，听听趣，评评理，解解寐，大家好，这里是以沫江湖，江湖虽远，相濡以沫，我是今天的主播老王，这档节目是老宋、老冯加我三个人创办的，老宋也不说给大家介绍介绍我们仨，上期节目中说还我自恋，我岂止时自恋呢，我不也挺爱你们俩的嘛！我们是三兄妹嘛。先说说老宋，企划圈儿里最专业的HR，HR行当里数一数二的策划人，还是个老会计，标准文艺风帅男一枚，闷骚型大才子，有许多滴迷妹，所谓明骚易躲，暗贱难防啊，小心不要被老宋的暗箭所伤哦；再说说老冯，一个可以当作大叔依靠的小哥哥，关于他的年龄，保密，以后节目里你们自己猜，由于工作关系老冯是相当的稳重睿智，绝对滴精力过人，了解他以后你会觉得帅不帅根本不重要。最后说说我自己，HR出身，可以说是老板的左膀右臂，其实就是个大管家，为人爽快，干脆利落也不失一点小温柔。我为啥是老王呢？小妮子就姓王呀，还天天练腰，曾经也是一枚马甲线A4小蛮腰的妹子，为啥又是曾经呢，全是因为生了个娃，生了个娃，我生了个娃啊。作为职场妈妈满纸辛酸泪有没有？今天咱们就来聊聊职场妈妈们的艰辛。第一次录节目有点小紧张和小兴奋，要是说都不会话了还请大家伙儿捧个人场儿！

    不得不说，很多初次生娃的妈妈，对于自己当妈这件事是有点懵的，第一次当妈，无处安放的心，第一次当妈，莫名的惊慌失措，不知道怎么喂奶，不知道怎么抱娃，不知道的太多了，我还是个宝宝，我为什么要范二生个宝宝。

      尤其是作为职业女性，生娃还是升职，太纠结，周围一生了娃人生就不受自己控制的榜样妈妈太多。处在职业上升期不敢生娃，怕错过眼前升职机会，只能等，拖，找借口只说工作忙忙忙，不敢回家面对父母。好容易坐稳职位的和升职无望的想先把娃生了，又担心生完以后回来的位置还有没有？有的干脆辞职在家做全职妈妈，直接把带孩子变成了职业。

    怀上了娃就成了HR眼中的三期女员工，走路都得溜边儿躲着老板。最初同事们很照顾，时间久了，不遭遇白眼儿就挺好的了，生过的女同事一脸的不屑，谁还没生过孩子？没生过的根本理解不了这个苦痛的过程。老王我怀孕的时候吐了将近5个月，从起床吐到睡觉，吃得不对吐，空气里味道不对吐，觉得哪儿哪儿都不对，吐到开始怀疑人生，娃呀，你是老天爷派来折磨我的嘛。还好，那会儿我的领导和同事们挺照顾我，中午还能午睡一小时。我见过勤奋的准妈妈，怀娃也不耽误学习，我的一个学员，怀孕7个月还坚持来上人力二级的课程，很认真的来请假，王老师，下个礼拜我要出差，不能来上课了，有啥资料发给我，不会耽误考试吧？怀孕7个月顶着大肚子坐飞机，顶着雷也要去，因为你不去就有别人去，几个月的时间足够被人替代你的岗位了。三期女员工的第二期就是产假，国家法定的180天我休了120天，这个制度我特么自己定的呀，说明一下，我是拥有HR和职场妈妈双重身份的老王。那时候出门洗个澡，嗖嗖地去嗖嗖地回来好像一阵风，就怕娃饿着。哺乳期1年的时间每天1小时的哺乳假，又走上了来回背奶的道路，因为工作比较忙，没有时间喝汤喝水吸奶，8个月就给娃断了开始喝奶粉。一边上班一边带娃已经很崩溃了，来自于工作，家庭、社会的压力山大。压力之一，婆媳关系。没生的时候说，只管生，生完了我们来带我们来养，就一年多的时间，不耽误你们的事儿。生完了有不给看的，有勉强给带的，大部分的婆婆是心疼儿子不心疼儿媳妇儿，对你的生活指指点点，你说的不能做事宜非得要在娃身上试试。原来没矛盾的有了，原来就有得嗖嗖升级，跟亲妈也开启吵吵吵模式，相当抓狂。再说老公，不但不帮忙，还向着他妈，好一点的就是不吱声。感觉快要得产后抑郁了，只想要个么么哒，可是，可是孩儿他爹，你个猪队友，你死哪儿去了？快滚回来帮我看孩子啊！下了班继续玩他的游戏，不耽误跟他的哥们儿聚会喝酒，不会起奶粉不会换尿片，半夜娃哭从来都叫不醒他，宝宝生病的时候跟你一样不知所措。不是说嘛，父爱如山，真的是一座山（哭），就特么在那杵着，一动都不动啊。有个朋友在朋友圈说，我特么结了个假婚，生了个真娃。

  白天上班没时间陪娃，心理已经很愧疚了，晚上再困也坚持自己带。睡眠严重不足，系统全部混乱，有次上班，半天手机一直没有来电铃声，我以为手机欠费了，在包儿里掏了半天就一个空调遥控器，不对，我应该说掏出一个法拉利的车钥匙，吐槽的时候顺便炫个富不是。看老王自娱自乐的本领多强！

    总之，职场妈妈的焦虑症症状的一部分已经有这么多啦，我叨咕叨咕，大家对号入座哈

1、身体常处于疲劳或虚弱状态，思路不能集中，语言表达混乱，缺乏逻辑性

老自豪的根人说，看我现在这个智商，有一天，我往学校前台打电话，战线，我又换了个电话打，还占线，我自言自语的说，咋还战线呢？旁边儿的同事看了看喔一脸懵逼得表情说，是前台得电话占线呢，你换个电话打有啥用呢，被笑话了好几天，丢不丢人呢你说。这个，我今天要是说的比较顺溜儿大家必须给我掌声啊，因为平时在单位说话就是语无伦次，词不达意，说了下句忘了上句，这就是职场妈妈的新常态！

2、有明显的自卑感，沮丧感，总是不由自主地自责，总是缺乏信心，比以前更容易哭泣。我这么乐观的人怎么会想哭呢，但有次看电视真的看着看着就想掉眼泪，激素水平下降这个真的是不由自主啊。

3、社交恐惧，在公共场合越来越不爱说话。自从有了宝宝，每天都丧丧的，就想着宝宝那点儿事儿。

4、常为一点小事而愤怒，家里人一句无心的话都可能激怒你。这个我有过一次，有次干什么了，宝宝奶奶说妈妈真笨啊，当时头发就要立起来了，特别想一句怼回去，你才笨呢，你们全家都笨蛋，不许当着我的宝宝说我！

5、经常控制不住地在孩子面前跟老公吵架，过后又后悔。️这个，有想吵架的，还有干脆不想跟老公说话的，生了娃才发现又多了个儿子！

6、无法容忍别人照顾孩子试的小缺点，对宝宝的事情有极高的要求，觉得照顾孩子，无论是孩子的奶奶、姥姥、保姆，谁都达不到自己的标准。唉，这个大概上句最纠结的了，奶粉的温度，加水的刻度，衣服穿的多少，家里来人了不洗手怎么能抱孩子，不让别人随便亲亲 …这个估计说一天也说不完。

7、上班或外出时总要打电话回家询问孩子的情况，这个我还行，比较放心，宝宝的爷爷奶奶特别给力。

8、经常担心宝宝的健康，比如是不是瘦了，长得慢了，缺钙了，别人家孩子会走了会说话了，会。。。。。。世界上没有两片完全一样的树叶，不要太纠结。

9、在朋友圈等场合喜欢发布一些负面新闻，比如孩子被拐，幼儿园或保姆虐童，孩子不幸夭折等。

10、朋友越来越少，或联系越来越少。真心没时间呢。

11、无法接受自己变胖，却又难以坚持瘦身计划。这个，我最郁闷的就是这个，最接受不了身材才的变化，因为特别爱臭美，结果原来的衣服都穿不了了，特别接受不了自己，下了班赶紧回家陪娃，不好意思去健身呢。

12、对孩子的顽皮忍无可忍时会施加暴力，过后又后悔。这个事最不应该的呢，对孩子就是要付出最大的耐心。

13、没有爱好，对什么都提不起兴趣，对猪队友更没有兴趣，喜欢宅在家

    看看，一边带娃一边工作的妈妈们伤不起，职场妈妈就是这个世界上的特殊群体。不是所有想做全职妈妈的都能实现理想，现在好多小两口儿没孩子的时候经济都很难独立，更何况有了娃，而且现在职场女性收入超过男性的20—40，哪敢儿耍小性子不工作，简直就是开启女超人模式啊。

  上帝不能无所不在，所以它创造了妈妈，哪怕再娇弱得小仙女，生娃以后也变成了无所不能得女汉子。女本柔弱，为母则刚。

希望所有的职场妈妈学会调节自己得心情，毕竟，你开心了，宝宝才会在轻松健康的环境里成长，有几个好办法推荐给妈妈们：

1、抽零碎的时间多阅读，可以是上下班的路上，汲取更多经验和力量，不要专家论，苛求完美，世界上没有两片一模一样的树叶，孩子也是。

2、认知调整，宝宝生病不可控，有情绪不可控不要把自己的焦虑情绪投射在孩子身上，对待孩子一定要有耐心。

3、寻求老公、家人支持：慢慢培养，父母帮带孩子不是义务，要怀有感恩之心，自己带未必能达到自己想象中的要求。老公们，媳妇儿事拿来疼的，不是拿来弄疼的，伤了心可是不好哄，要用尽全力疼给你生过孩子的女人，好好疼她们娘俩儿。

4、取得来自社会的支持，多跟宝妈交流,尤其是有育儿经验，职场较成功的妈妈，多交流，发现，苦中作乐得事情也很多。

  不管不顾带娃有多崩溃，看着宝宝每天长大一点点，妈妈就觉得一切苦类都值得了，孩子啊，就是妈妈们最甜蜜的负担。选择做职场妈妈都是勇敢的妈妈，我们要有自己的天地，世界上所有的爱都是为了相聚，唯有母爱是为了分离，而我们也是孩子最好的榜样！

今儿就说到这吧，想听什么可以留言，我们敞开了聊，下期节目见吧！