昨天谈两性关系出轨，是不是一种必然？，今天的话题，是“整容”，你能不能接受？我想，这个话题下隐藏的需求就是—— 在“社会美”和“真实的自己”之间，你如何找到平衡？

 对衰老的恐惧。

实话说，我对衰老比较恐惧。可是，变老是自然而言的过程。我怎么会如此抗拒？

想想，大概是因为现实中，“变老”总是和“变丑”紧密联系。

不过对衰老的初恐惧，也有好的一面，它成为了我持续读美学书籍、心理学、社会学的原动力。读书，目前还不能完全消除，我对皱纹的恐慌。可我还想试试，看看能不能说服自己。

无惧年龄，应该不只是口号啊。毕竟，老、也意味着各方面能力的提升。按经济、办事能力、自我探索的进展而言，老了，女人更应该风姿卓越啊。何来恐惧？但是，理论明白。至今，我却不确认自己可以完全抛开主流审美，完全重塑自己的审美观。

毕竟，“美”大致有个社会标准在那里。

假设“别人都觉得我丑”，我却恬不知耻、大言不惭地说，“老娘太好看了”！然后呢？呵呵，你会被全网骂神经病。比如，凤姐。

我对凤姐的勇气是佩服的。因为我这个人本来很怂，说话都是小心翼翼的。

那，是不是“丑”的人，就真得没法自信？或者“丑”的人，就会像凤姐那样人人喊打？

应该也不是。如果她拥有非常强大的人格魅力、工作能力、经济能力、社会影响力，那么她不会被批判，反而，会被追捧成逆流而上的女战士！

不仅仅是因为人们势利眼，是因为一个人的价值，不只是外貌。还有很多与之密不可分的其他素养。比如，这里说的人格魅力、个人价值。

人人都不完美

其实无论你长得多好看，你自己也可以苛刻地挑剔出不少毛病。听说，腰臀比例、脸部线条都完美的大美女，却在挑剔自己的眼白比例大小。

再比如，我自己。我的基本五官绝对算不上多么出众，但是比较端正。基本情况还可以。但，我也Picky啊。最大的困扰是脸部线条，近两年明显在垮：胶原蛋白流失、一笑会有很多鱼尾纹。

嗯呐，好像，每个人，尤其是女孩，都有自己的悲叹。

我不知道，有没有哪个姑娘，是自己对自己绝对满意的。如果有，我真得真诚地、真心地想要约聊。我太太太好奇了，怎么样的经历可以让自己对自己百分比满意。我也想，可是还是达不到。

审美标准时刻在变。

关于审美其实根本变来变去，没有永恒标准，这个事儿我反复说了很多次。

对，古人以胖为美，今天不是。

非洲以唇盘为美，我们认为是虐待。

美国以黑tan为美，亚洲谈“晒”色变。

欧美流行大臀、大胸、厚嘴唇、性感美，亚洲强调自然。

我在美国被人称为skinny。到美国，胸大、拜拜肉都不是问题。可，我在中国，总被人说胖，我自己也内心想要减肥成纸片人。

如何改变这种亚洲以瘦为美的审美标准呢？

有办法。设想，我要是发达了，成为了社会的主流人物。那时候，我使用各种手段、反复鼓吹大家以腿粗为美！就是那种梨型身材、上小，下大的那种。

经过几代、越来越多像我这样“梨型身材”的精英推广，大众会逐步接纳，以大象腿为荣。那时候，小胳膊小细腿，都该自卑。

哈哈。听起来好解气。

不过毕竟都是理论，有点风凉话，因为是不能实现的。想想，我这辈子大概不会成为“前面提到的这种扭转局面的精英阶层”。

我还得活在现在社会的“审美”里。我的大象腿还是会被嘲笑。他们的小细腿还是会被推崇。怎么办呢？

丑，怎么办？

第一、接纳自己的情绪。

无论是痛苦、是纠结、是自卑。因为这很正常。你这么个小角色，常被身边人念叨自己，怎么能不痛苦？

第二、多读书。

了解社会精英阶层如何操纵人们的审美。了解审美观念从何而来、又将何去何从。至少，做到从内心蔑视这个审美。

我列了个曾经读过的书单、和以前的文章。读史明鉴，了解历史、社会理念传播、你会做到内心安心。

推荐《人类简史》《未来简史》《谣言》《世界观》《丝绸之路》。

如果不爱读原著，可以去樊登读书会。里面基本都有相应的书籍解读、我对比了书籍和樊登的解读效果，还原率非常高。比我自己直接看，还要收获了更多。我根本有任何广告业务哈。纯自己推荐。

第三、关注几个很丑、但是很牛的人。

我长期关注的是吕燕、还有巩俐（当然巩俐很美，只是美得不符合纸片人网红脸的审美）。看看人家怎么就那么自信坦然。

第四、了解正确的医美知识。

比如好大夫上，有很多三甲医院的教授发文。这些文章的科普性，比自媒体随意推广更有价值。当然，你可以通过以下几点判定医生的资质。

1. 学历。本硕博在哪里上学？从北京大学、协和毕业的。肯定是技术过关的。

2. 从事单位。是否是厉害的大医院。协和的八大处可以关注。搜名字，就有公众号。

3. 自己要懂科学。看对方在平台的文章和视频。自己了解相关知识，不要把审美的大事儿全权交给医生。

4. 查知网论文。在知网，查看医生的论文发表情况。我认为还是有用的。

5. 职称情况。不过，我认为如果1-4都可以的话，不必非要主任医生。岁数太大的老大夫，尽管手法娴熟，可是审美是有代沟的。毕竟，你不想把自己整成一个老年甜心派吧。

第五、不要急着行动。

因为人对自己的脸，接纳程度在不断上升。我自己打算着，可以等到35岁左右，再采取行动。一方面在接纳自己的衰老、一方面在等待技术再成熟一点、经济再宽松一点。

第六、大手术有风险。

美、与活着面前，我选择活着吧。了解手术风险，选择最好的医院、医生。但是，即便一切条件都偏向成熟，我还是怕死，不敢去试。

第七、寻找自我价值。这个是最重要的！

个人价值，不仅仅体现在外貌上。对社会的贡献、对周围人的影响、专业上的精进，不都是自我价值的体现吗。工作三年，我最大的长进就在于对自我的了解。我一定要强烈推荐以下书籍和课程，都是我看过的！

《蔡康永情商课》

《被讨厌的勇气》

《自卑与超越》

《非暴力沟通》

《感谢自己的不完美》

《遇见未知的自己》算是启蒙书。

第八、可以选择微整。

以上7步都做好，还是对小问题比较敏感。比如，想要拉个皮、打个针我觉得都接纳。只要经济、安全因素考虑好，就行。

当然，我真是太想自己能够接纳自己现有的衰老、不做任何处理。毕竟这样又省钱、又省心！