B：最近的日子挺煎熬的吧，上校。

上校：是的。和她离婚后，我陷入到深深的抑郁当中。国庆七天，我在床上躺了七天。就像戒毒一样，我必须忘记她，不能联系她。

B：可是她中间自己心里难受没忍住又给你打电话。

上校：是的。电话打来，一上来就哭，一下子让我又心软、心痛，又让我回头。本来大家都兴高采烈，我忽然想起上次我最难受的时候，求她让她给我回个电话，她绝情地置之不理，于是责备她，结果她直接上楼顶要跳下来，把我吓坏了，一晚上都没睡好。更搞笑的是，第二天她由于一件小事误会了我，又要和我提分手，我直接怒不可遏。这不是玩我呢吗？我要让她把过去欠我的钱都还给我，今天她还给我了。

B：你已经惩罚她了，可是你并不好受。

上校：岂止是不好受，简直是要死的节奏。我对任何事情都丧失了兴趣，心里超级难受。有时候脑海里会回想起我们在一起的点点滴滴，她含情脉脉看着我的样子，她哭泣的样子，她开心的时候，不敢想，一想就心里堵得慌。我按捺住自己的情绪，不去给她打电话。

B：我觉得你可能已经患了抑郁症。

上校：是的。回想起来，可能不是现在患了抑郁症，而是自从小学开始就一直有，我一直不开心。如果我身边有人的话还好，如果没有人在我身边，我的情绪经常处于低落状态。

B：这听起来很危言耸听啊。

上校：我也是最近会想我的人生历程才发现的，你能想象吗?当我发现之后，我自己都被吓了一跳，立刻给自己约了心理咨询师。

B:你如果这么说，那你这么多年过来真的挺不容易的。

上校：我的童年，缺少爸爸妈妈的陪伴和爱，他们总是在忙自己的事情，甚至动辄对我进行打骂，所以当前妻凶我的时候，我就会有无名的一股火，觉得她不爱我了。

B：你说得我好心疼你。

上校：我以为我的前妻是我的药，她可以给我无尽的陪伴和爱，但是她的情绪及其不稳定，并且伴有自杀和自残行为。心理学上把这称之为边缘型人格障碍。天呐，我被吓着了，有病治病，不能说有病了我就立刻抛弃她吧。结果她不吃，她觉得自己没病，我都跪下来求她了，她还是那么坚定地捍卫自己不吃药的权利，我必须要和她离婚。她脑袋不清楚，不为自己的健康负责，如果她有一天真的从我家楼上跳下去，我要承担的后果我不敢设想，所以这个婚我必须要离，我可以包容和理解她自杀和自残的失控行为，但是我无法原谅她不吃药面对自己生病这个事情的行为，她太难搞了。我请假陪她去医院、花钱买药、找三甲医院的专家、找心理咨询师，换回来的是一句我没有病，我很伤心，我的一系列操作不被认可和感激，反而是冷漠地对待，我承认我可能做得不够多、不够好、不够长久的陪伴。但是我真的心灰意冷的，我痛下决心和她离了婚。

B：站到一个局外人的角度来讲，可能你有你的难言之隐，她也有她的，你们都带有原生态家庭对你们的伤害在维系这段关系。在这段关系中，你们回到了你们小时候。

上校：B君，我真好想每天都可以痛哭一会儿，心里面有无尽的悲伤、孤独、压抑。

B：孩子，我知道你不易，她也不易。从始至终你觉得她能带给你什么？

上校：她很爱我。从来都没有嫌弃我穷，别人都说她长着一张冷峻冰霜的脸，其实我知道她把对这个世界全部的爱都给了我。每天她去上班我送她的时候，她都会回过头来亲吻我的脸颊，每天下班我去接她，刚出地铁口她就东张西望地在找我，看到我就是一张大大的笑脸。我当时一直觉得她是世界上最好的人了。

B：后来呢?你最受不了她什么？

上校：她生气起来特别特别的凶，而且对我寸步不让。她小时候就有母老虎的美誉。再后来，她又变得喜怒无常，经常无缘无故地哭泣，问我一些没头没脑的问题。要说最受不了的，其实还是她的智商，她看待问题有时候甚至很可笑，比如说，她超级受不了我偶尔和我的朋友在背地里吐槽她，很在意外人眼中她是什么人，她会因为这个发疯变得歇斯底里。而我和她相反，几乎不怎么在意别人怎么看待我，我更看重自己是怎么看待自己的。在我看来，那是我的朋友，而且又不是当着你的面，干嘛那么在意呢，我在家里受气了还不许出去和朋友再发发牢骚，也怪我知道她这一点之后，我就不应该告诉她。可是我也有个误区，我觉得和她在一起无话不谈，她是我最忠实的朋友。第三，有时候她一直逼我，让我非常痛苦，我说的有些话她好像压根听不懂一样，我觉得还是她学历低，总是活在自己的世界里，对有些问题看待方式不正确。就比如，有病治病，看病吃药，总是讳疾忌医，不愿意面对自己生病这个事实，这个很可怕。第四，她很懒惰，不收拾床铺和家。第五，她没有感恩之心，对这个世界和我充满了各种各样的抱怨，那种负面情绪之强简直让我窒息。她母亲就是我在所有人里见过负面能量最强的一个人，这点她和她妈很像，她的朋友也说过类似的话。第六，她对面任何问题总是喜欢逃避，和我谈恋爱的时候，就是一言不合就要提包走人，动不动就微信拉黑、电话拉黑，她总是躲避在自己的世界里，不敢去面对真实的世界。第七，她经常出口伤人，让人很无奈和无助，这样多了就让我丧失对她的爱，因为她伤我深啊。

B：没想到，你一口气可以说出这么多你受不了的地方，看来你离开她是进行过理性思考的。

上校：可不是嘛，无休止的吵架和冷暴力让我越来越厌恶她整个人。

B：那你接下来该怎么走？

上校：三步走，心理咨询、找工作、找事情做（游泳、去寺庙、打坐、写日记）。

B:不要企图从她身上得到什么东西了，她给不了你。如果她去找她前前夫复合，那最好不过，这段关系到此结束。如果她回过头来找你，那你就帮助她成长，陪她看心理咨询、看医生，毕竟夫妻一场，你可以不和她过，你有责任帮助她成长。其实她也是个可怜的孩子，这个世界上爱她的人寥寥无几。

上校：她会说，她不需要我的怜悯和同情。

B：这是瞎扯，我觉得这是她不理解的一个词语，叫做担当。