当开启40不惑之时，内心焦虑了， 也许是潜意识里对自己有太多的不满，找了一个出口全发泄出来，以致于打败了我所有的自信，否定了自己所拥有的一切，钻了牛角尖，只看到了自己的不足，能量也低到了极限。与闺蜜倾诉，她列举出我所有的好都无济于事。人，有很多情绪一直积压着，在某个时间、某个点总会爆发出来，好久没有这种感觉了。当情绪来临时，所有现实中的好都无济于事了。回头看真不值，我拥有幸福的家庭，漂亮可爱懂事的女儿，事业心强且会过日子的老公，身体健康的爸爸和公公婆婆，知书达理善解人意的姐姐和妹妹，如此这些，真是应了“身在福中不知福”。
曾经年少轻狂，有使不完的劲，也在迷茫中追求虚无缥缈的东西，工作也好，利也罢，耗费了太多的精力，感觉有点过了。看多了身边的人太多的生死，身体健康变得更加重要。人到中年，更多的应是追求内心的美好和淡定，利和益且放一旁。我相信自己，也定会做到的。
朋友推荐了《人生下半场》，虽然是一个基督徒写的，但道理确是一致的。做最擅长的事，与你喜欢的人共事，简化生活，有点娱乐，拔掉电话线……人到中年，不需要追求十全十美，按照内心所想，去做一些有意义的事，有三二知己，一群志同道合的朋友，这些我都有，知足了。
看了一篇文章《镜子的法则》，感觉自己有很多情绪在流动。想着发生在自己周围的一切，与老公、女儿的连接，理应想到了对老爸的感情，原生态家庭一直影响着我。从未亲口对老爸说过一声“我爱您”。我觉得这不是中国人的含蓄，而是自己的情绪未打开。把对小时候与老爸的连接梳理了一遍，发觉自己始终对老爸有丝不满，而通过梳理，我觉得满满的爱涌现出来了，3月12日是老爸的生日，于是写了信，将连同贺卡一起寄出，谢谢老爸的养育之恩。
阳春三月，天气似乎还有些冷，但空气里明显有了春的气息，暖暖的。路边的小草，茂密不已，且都已长高。好像少有人管理，却因此，有了野性的美。经过冬的洗礼，小草变得更加顽强，突突突，一直往上，长势喜人。旷野上，随便瞟向哪里，都有那一抹绿相迎，倾巢而出，四野惊动。冒尖的那抹绿，撩动了内心，被冬冰封的那份宁静也慢慢舒展开来。
大自然在春的熏陶下，将格外美好。
