这本书，是我看过的最棒的心理书籍.此书定位是大众心理书,是英国畅销20年的国民级心理咨询入门书.不得不说定位清晰、准确。全书以蛤蟆先生先生为主角，叙述了他去看心理医生后发生了一些变化故事 故事简单有趣,生动,把一些的心理知识蕴含其中，有种春风化雨之效，至少于我而言如此 。
我是暑假，七月底开始拜读，当时心理状态极不稳定，又在备考，既有备考压力，还有母亲一直以来的不理解和原生家庭的弊端不突显，再加之情感之殇 此书于我，简直是灵丹妙药，我感觉自己像故事外的蛤蟆先生，他的经历我完全感同身受，他每次与咨询师苍鹭沟通所得，我亦有所获。在故事最后，经过与咨询师苍鹭的十次面谈，在蛤蟆心中，一些变化终于悄无声息地发生了………
我是九月初，在学校想这小书的，我和蛤蟆先坐一起成长。我相信每个人都很好，我也觉得自己很好。是啊，我们要相信他人，更要千倍万倍地相信自己！现在，我变得更坚定也更平静，即使偶有情绪，也能快速调整 连我的母亲都觉得我成长了很多！
我虽只身一人却感身后带着百万雄兵！我也相信自己能活成一支队伍！
