作者：皓同学(Harry)
82年奶爸/新西兰自由职业者 /南半球语写践行者/终身学习者
语写开始时间：2019年6月2日
目前语写117天写144万字
语音写作对我来说，像是深度思考的挖掘机，它与生活中的方方面面结合起来，创造了无限可能。既不要百米冲刺，也不要马拉松，而是一棒接一棒的接力赛跑。——皓同学(Harry)
点击添加图片描述（最多60个字）
语写能量充电站，由学员思佳带动，此后形成栏目。每天语写结束时，语写学员会总结当天语音写作的收获。下面选取皓同学2019年9月2日-9月23日语音写作的总结。
2019年9月2日
总结一下语音写作训练的收获。
1.人最大的问题就是自卑，而终极的并且有哲学思想背书的一个方案，就是九一妙心，也就是：你才是自己世界唯一的主宰。
2.对于不能解决的终极问题，李天命给出的答案，就是神秘乐观，实际上也就是无条件的终极乐观。
3.相不相信轮回？可以试图从逻辑学的角度，分为不相信和相信哪个逻辑成立的概率更高一点？
2019年9月3日
总结一下进行语音写作的收获。
1.善于利用外界的压力，是让自己可以集中精力打歼灭战的一个好办法。
2.一定要时刻用”反“的想法，去思考每一个行为，从这个角度来说，论证分析比信息分析更加有趣，玩的是左右互搏的游戏。
3.如果认定一件事情非常重要，那么越早开始越好，其次，要找到最小行动，不要给自己任何退缩的借口和理由。
2019年9月4日
总结一下语音写作训练的收获。
1.总是会不经意的认为自己还没长大，实际上岁月早已经把自己磨练的，比小时候崇拜的大人们更加勇敢。
2.我们都需要适度的压力测试，无论大人还是孩子。
3.忆苦思甜是一个极佳的自我心理疗愈的方法。
2019年9月5日
总结一下语音写作训练的收获。
1.人生的三个杠杆：时间的，自己的和他人的。
2.操作系统和分析系统，相辅相成，相互促进，形成一个正反馈循环回路。
3.继续优化碎片时间，启用卡片学习和principles填充。
2019年9月6日
总结一下语音写作训练的收获。
1.李天命说，佛家的“无我”实际上是一个悖论，你在追求无我的时候，那实际上就存在一个“你”，岂不就相当于狗咬尾巴一样的可笑。
2.承认过程的意义，最终的推导到生活中，就是无论怎样，你不要在自己的大脑中构建出虚幻的生活，而是在实实在在的生活中，感受它给你带来的酸甜苦辣。
3.最难得的，是我们同时要有远大的梦想，和可以马上采取的最小行动。
2019年9月7日
总结一下语音写作训练的收获。
1.一个知识或技能哪怕再好，如果不能纳入到自己的知识体系，或者内隐下来，最终并不会对你产生实质性的影响，所谓用进废退。看到自己以前写的特别精彩的，关于某一个技能的体验，但是现在竟然完全忘光了。
2.按剑飞老师的建议，在语音写作的时候加快语速，专注于自己舌头，可以感觉自己舌头充气一样变大了，哈哈。
3.要学会把自己积累的信息，以立体的分层的形式，传达给别人，而不是平面的形式直接扔给对方，这样对方就会认知负荷过大，陷入行动瘫痪。
2019年9月8日
总结一下语音写作训练的收获。
1.想方设法给自己找到各种需要输出的机会，尤其是需要面临压力的刚性兑付，比如分享，这样能够让自己效率达到最高，但是要服务于大目标，而不是为了肤浅的虚荣心，虽然是人类最大的进步动力。
2.切忌贪多求全，越是重器，越需要大周期反复练习，同时有快速迭代反馈系统。
3.空间对人的影响大于时间，所以不同地区的人，长期形成的具有各自鲜明特质的性格，是可以很快速的区分，一个好方法是读史方舆纪要，虽是奇书，但真的不好读。
2019年9月9日
总结一下语音写作训练的收获。
1.用变量思维，思考一天要做的事情，如果在一个极端的压力的情况下，怎么样去削减日常事情，是一个很好的思想实验。
2.能说会道的人在哪朝哪代都是吃得开的，但是只有背负的更大历史周期的责任感的人才能最终成为圣贤，穿透古今。
3.品味的养成，需要追本溯源。
2019年9月10日
总结一下语音写作训练的收获。
1.善战者无赫赫之功，越枯燥越琐碎的事情，越没人做的事情，只要是服务于自己的大目标，就是越能磨练心性的地方，越是你真正的考验所在。
2.看得见的风险不一定是真正的风险，看得见的机会，很可能真正的机会。
3.实践实践再实践，任何时候都有，保持足够的警惕，运用元反空。
2019年9月11日
总结一下语音写作训练的收获。
1.评估一个人，不要看他说什么，而是要看他做了什么？然后权重评估从what- how- why 依次递增。
2.时间管理理论研究相对单一，2012年以后理论并没有更多的创新，同时相关的训练以及实证的研究相比国外，也有比较大的差距。
3.了解一个人，要从拉长了时空维度，才能真正彻底了解他之所以成为现在的他的诸多原因。
2019年9月12日
总结一下语音写作训练的收获。
1.每日的精写改成自问自答的方式。
2.用终极乐观的方式，是一种可以接受的变相的积极的宿命论。
3.思想可以天马行空，但是做事一定得脚踏实地，找准自己当下位置。
2019年9月13日
总结一下语音写作训练的收获。
1.发现了语音写作的一个新玩法，自问自答。
2.赵仲牧先生提到，东西方关于时间哲学的差异，西方更倾向于非黑即白，东方的时间哲学侧重负阴抱阳，讲究中庸之道。
3.每个人都是一本有趣的书，只要你有足够的意愿和时间去了解TA。
2019年9月14日
总结一下语音写作训练的收获。
1.每个人都有自己的认知偏见，包括我在说这句话的时候。
2.千万不要高估自己，尤其是在不熟悉的领域。
3.没有什么所谓高下的生活，只是自己的选择不同而已。
2019年9月15日
总结一下语音写作训练的收获。
1.早上的自问自答进行复盘学习是一件很好的方式。
2.信息分析很重要，是一个快速验证信息的方式。
3.下一步要思考如何增加心流的时间？
2019年9月16日
总结一下语音写作训练的收获。
1.边界意识很重要，因为时间和注意力资源是有限的。
2.天下大势，合久必分，分久必合，软件工具的使用和选择也是这样，但是易上手的权重会越来越大。
3.关键知识的内隐会比我们想象的难度更大，更需要耐心。
2019年9月17日
总结一下语音写作训练的收获。
1.Workflowy果然好用，准备逐步切换，结合个人场景再深入体会。
2.改成QA，慢改语写效率得到大幅提高，回顾以前的语音写作不再是痛苦的事情。
3.需要继续思考如何提高routine工作效率，压缩相关时间。
2019年9月18日
总结一下语音写作训练的收获。
1.充分利用自己的数据分析能力，量化自己的个人效率。
2.理论上通过全局认识和交叉验证，获得尽可能准确的信息。实践上小步快跑，高频迭代，即所谓的千里之行，始于足下。不积跬步，无以至千里。
3.最近读书的时间严重减少，要加大读书的时间长度。
2019年9月19日
总结一下语音写作训练的收获。
1.抓紧时间，多读书，多思考，少说废话。
2.既不要百米冲刺，也不要马拉松，而是一棒接一棒的接力赛跑。
3.切忌贪多求全，保持权重意识，点滴启发都是非常重要的。
2019年9月20日
总结一下语音写作训练的收获。
1.以后针对principles卡片可以增加5w方法。
2.多睡觉，散步，手账是可以触发灵感的另外三个好习惯。
3.修己以敬，修己以安人。
2019年9月22日
总结一下语音写作训练的收获。
1.尝试在似水的时间流里，得到权重更高的那部分东西。
2.虽然我们承认世界的精彩就在于多样化，但是通常人们都会选择与自己相似的人作为朋友。
3.只要是值得打交道的人，就可以尽情的花时间并且享受它。
2019年9月23日
总结一下语音写作训练的收获。
1.闲的时候小题大做，拆分到细颗粒度；忙的时候大题小做，抓住粗颗粒度。
2.项目计划和节奏很重要，举一反三很重要，高频反省很重要。
3.全身心的投入，尽可能快地逃脱。
简介：导师剑飞，语写创始人，提供语写训练服务，深入指导，引导学员在过去1.5年，完成4亿字的语写训练。
4亿字，按照10万字一本册子计算，约等于4000册。
