马拉松哲学:万事开头难,然后中间难,最后一点也不难

当一个人走到了三十岁,我想无论怎样,他也多多少少经历了些事情,在古代三十岁该称呼为老夫了。可一个人的成长并不在于年龄的增长,而在于心智的成长。做同一件事情,有人收获巨丰,有人收获寥寥。 

很多经历的事值得自己去深度思考,这是今天的一个感悟,因马拉松引发的感悟。

2016年9月正式开始跑步,最初跑800米气喘吁吁,一公里十分艰难,十公里简直遥不可及,要完成主要靠走……可到了2017年底完成了人生的第一个全程马拉松,42.195,反而比跑一公里轻松,记得大学时跑800米比赛,两圈,那感觉要人命。2018年11月18日,苏州太湖马拉松,即昨天,再次完成了今年的全马,且PB了。

不禁让人思考一组数字:

全马的距离,是1公里的42倍,对于没跑步的人来说,连续跑1公里,绝对叫苦不迭,是不可能完成的任务,如果让他跑全马42.195,更是难于上青天,要了命的不可能。就像当初我的认识一样。

可是,按照我的经验,只要迈开腿,从跑300米、800米、10000米到十公里、二十公里,最后到成功挑战马拉松,只需要一年3个月的时间,如果资质更好训练更刻苦,半年足以。

这在告诉我,事情远比想象中简单,也在告诉我,如果要实现薪水的42倍增长、收入的42倍增长,肯定也远没有想象中艰难。如果我要做成一件事,要成就一番事业,明显也比想象中简单,只要去开始干,且给它点时间,也会如马拉松一样,假以时日,水到渠成。不管你的基础多差,起点多低,甚至你连800米都不具备,迈开腿,一年后你也能挑战全马,其他事情不也如此!

再看另一组数字:

去年正式跑马前的两个月,我跑了大概三个半马,没有按照专业的训练方法拉30公里、35公里的长距离。在正式比赛时,如预期那样碰到了撞墙,后半程降速厉害,但依然以435成绩完成了42公里的比赛。

1公里和42公里,距离上是倍数关系,可在难度上,从来不是倍数关系,能跑完半马,就能挑战全马。1公里和42公里之间心理上相差不是42倍,实际难度上也不是42倍,可能只是21倍,甚至不到,越到后面,难度越低,万事开头难,然后中间难,最后可一点也不难。就像要做成一件事,成就一番事业,只是最初有点难,只要坚持走过了一段时间,就会实现从量变到质变的飞跃。类似于驾车去很远的地方,最初的市内交通才是最难走的,一旦过了收费站上了高速,就进入了快车道。即便是马拉松,临到终点的时候,脑袋一片空白,发誓以后再也不跑了,但怎么滴你也会坚持到底,进入了那个场,走到了那一步,你一定会完成,所以也不难。

从来没有思考过马拉松的内在哲学,这是今天的感悟,如果认同点个赞,如果你也是马拉松跑者,留言告诉我你的思考。

作者/来源介绍:

公众号:007周记,一周一篇,记录生活、工作、学习和赚钱,让生命有迹可循。大概会一直写下去......

这些年我干过的比较“二”的事情:

每天跑步10公里,跑步365天;

连续跑步99周,成为悦跑圈99俱乐部一员;

2017完成首马:马拉松,42.195,其实,不难;

每周读一本书,一年59本;

每周一篇周记,截止今天(2021年3月25日),持续209周;

轨迹从南到北又从北到南:湖北-河南-山东-上海-广东;

我正在挑战的事情:

从冬至到立夏,瘦身10kg;

每周向一位优秀的人拜访;

每周做一件不一样的事情;

金鹅计划:每周基金定投;

职场打拼:成为公司销售冠军....

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,835评论 4 364
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,598评论 1 295
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,569评论 0 244
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,159评论 0 213
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,533评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,710评论 1 222
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,923评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,674评论 0 203
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,421评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,622评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,115评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,428评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,114评论 3 238
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,097评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,875评论 0 197
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,753评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,649评论 2 271