【01】

在8月24日发布的《不是富有才开心，而是开心就富有！——第100篇原创感悟》一文中，我提到：

这个世界上有哪些事情，是让你由衷心动、兴奋和开心的？

如果有，那就投入地去做吧，为这个世界贡献只属于你的、独一无二的创造！

幸福和富有，都将随之而来。

网友小铃询问：

“对于我来说，最难的恰恰是去感受自己，不知道什么东西是最让自己怦然心动的。”

这是一个很好的问题。

朋友马华兴也是一名生涯咨询师，他通过工作实践，总结出威力十足的“人生三问”：

1、假如做所有的工作都是一样的收入，比如5000元。换句话说，清洁工跟阿里总裁的收入是一样的，其他的福利待遇也一样，那时，你会做什么工作？

2、你希望你的孩子以后做什么？不希望他做什么？

3、如果你的阳寿只有十年，十年后的今天你会无疾而终，这十年你会做点什么，就没有遗憾了？

大多数人通过认真思考这三个问题，都能对自己的人生使命，有所领悟。

【02】

不过，虽然“人生三问”威力无比，但是，多年实际咨询工作经验告诉我：还是会有人面对这三个问题，依然一脸懵圈，一个都回答不上来。

这到底是怎么回事呢？

对小铃的提问，我是这样回复的：

“（因为你）从小到大，有感觉的时候被打压得太多了，需要从现在开始，找回自己的感觉……”

小铃回复：

“确实就是你说的这种情况，每每自己想要做什么事情的时候，这种需求都会被家长无视；久而久之，自己就变成了一个无欲无求的人，也搞不清楚自己究竟需要什么。”

如果你也像小铃一样，“无欲无求”；如果你面对“人生三问”，一个都答不上来，那么，你怎样才能找回自己的生命感觉、发现自己的天赋才华呢？

今天我们就来谈谈这个问题。

【03】

我们每一个人一出生，都有着充沛的、敏锐的感觉，我们借此来认识自己、了解世界。

然而，不幸的是，在成长的过程中，为了“坚强”，为了“懂事”，为了“成功”，为了“出人头地”……为了种种光彩夺目的理由，我们的感觉能力受到来自家庭、学校和社会的不断压制——许许多多的人对你讲，你不该这样，你不该那样，你的感觉是错的，我们的看法才是对的，感觉是靠不住的，理性才是可靠的……

就这样，我们的感觉一次又一次被否认：

这有什么好伤心的。

这有什么可生气的。

这一点儿也不可怕……

被压制：

不许哭，再哭就揍你！

不许生气，小孩子生什么气。

不许害怕，男孩子要勇敢……

被转移：

别伤心，再买一个给你就是了。

快看，动画片开始了！

明天带你出去玩，别生气了……

直到最后，长大成人的我们，一个个都变得“没有感觉”。

【04】

感觉，是天赋的基础。那些让你有超有“感觉”的事情，那些你一想到就充满了兴奋和激情，那些你一拿起来就放不下、为之疯狂和着迷的事情，正揭示了你的天赋之所在。

因此，如果你想真正了解自己，发现自己的天赋才华，你就必须首先找回自己的生命感觉。

网上有个段子说：

有一种饿，叫：你妈觉得你饿；

有一种冷，叫：你妈觉得你冷。

既然我们的感觉，最开始是从吃、穿开始被扭曲的，因此，要找回自己的感觉，最简单的办法，就是：重新学会吃和穿。

【05】

这是前两天早上我吃的葡萄干稀饭。

葡萄干吸满了汁水，圆鼓鼓地，非常可爱。

我试着含一颗在嘴里，轻轻咬开一个小孔，让里面的汁水，慢慢挤出来。

那感觉……

你自己试一下，就知道了。

吃饭时，请你一点点地品尝，一点点地感受（闭上眼睛，效果更佳）：

这是什么味道？什么感觉？好吃吗？我真的喜欢吃吗？

【06】

打开你的衣柜，将里面的衣服全都拿出来，摊在床上。然后，随意拿起一件，贴在脸上、抱在胸口。

闭上眼睛，好好感觉一下：你，怦然心动了吗？

如果没有，那这件衣服就可以“断舍离”了——这，才是“怦然心动整理术”的正确打开方式。

——就这样，从吃、穿开始，一点点地找回你的感觉；就这样，从吃自己爱吃的东西、穿自己心动的衣服开始，一点点地强大自己的内心。

【07】

在一次培训中听到了下面这个故事，非常喜欢：

很久很久以前，一位印度国王准备把王位传承给王子。国王对王子说：“我要把王位传承给你，但你必须到我指定的森林苦修三年。”

王子一口答应，很快就来到了那片森林。

森林非常茂密。潺潺的流水在岩石间汩汩流动，如动听的音符发出醉人的律动，王子陶醉极了；一些知名不知名的鸟儿在林间飞来飞去，动人的鸣叫让王子欣喜万分。

三年后，王子回到了王宫。

国王问王子：“你听到了什么？”

王子不假思索的回答：“我听到了流水的声音，还有鸟儿的鸣叫。”

国王说：“你还得到那片森林里，再呆三年。”

王子遵旨又回到了森林。

这一次，王子让自己的心彻底安静下来，每天都在专注地聆听。

突然有一天，他真切地感觉到了什么，不由感动得热泪盈眶。

三年后，王子再一次回到了熟悉的王宫。

国王问王子：“你听到了什么？”

王子说：“我听到了小草发芽的声音、花朵开放的声音，还有阳光穿过森林温暖大地的声音。”

国王说：“你有资格继承王位了。”

大自然，永远是我们最好的医生和导师。要治好自己的“感觉缺乏症”，请你像故事中的王子一样，多到大自然里走一走。

当有一天你也能听见小草发芽的声音、花朵开放的声音、阳光温暖大地的声音，你还发愁自己没有感觉吗？

【08】

以上这几个练习都非常简单，但效果惊人。只要你坚持不懈地照着去做，慢慢你就会发现：你的感觉变得越来越充沛，越来越敏锐；你对自己和世界的认识，也变得越来越全面，越来越深入。

当你找回了自己的生命感觉，你的天赋才华自然也将随之浮出水面。

正如那首曾经火遍全国的歌中所唱：

跟着感觉走，紧抓住梦的手

蓝天越来越近越来越温柔

心情就象风一样自由

突然发现一个完全不同的我

跟着感觉走，让它带着我

希望就在不远处等着我

跟着感觉走，让它带着我

梦想的事哪里都会有