今天这文章写的无比纠结。
写了几次删了几次。
有一篇都写了1000字，认为不好，还是删了。
原因是昨天看秋叶老师的《写作七讲》一书，他说现在大家的时间都很宝贵，你让人家花几分钟时间看你写的东西，你要想想对他/她是否有价值，否则就是浪费别人的时间，不要是自嗨式的写作。
所以我就想要严谨对待，毕竟这是发到公众号上，要尊重大家的时间，而不是停留在自己一个简单心里满足上。
但是我发现我不会写了，按秋叶老师说的基础标准我都无法达到，就是我的写作能力是远远不够支撑这个目标。
之前的我是每日一练在写，也写了有几十万字，原来以为每天一练就能增加我的写作能力，可是写了这么久，能力竟然还是没有提升。
不是有个著名的练习10000小时的理论吗 ？
是说科学家通过大量的调查研究达成共识，那就是所有顶级高手都是练出来的，练习了10000小时你就可以是某一领域顶尖高手。
那问题在哪里呢？是不是我练的还太少？
我特意又看了《刻意练习》这本书，原来我们平时做的绝大多数事情都不符合刻意练习的特点。
书中说科学家们刻意观察花样滑冰运动员的训练，发现在同样的练习时间内，普通的运动员更喜欢练自己早已掌握了的动作，而顶尖运动员则更多地练习各种高难度的跳。
普通爱好者打高尔夫球纯粹是为了享受打球的过程，而职业运动员则集中练习在各种极端不舒服的位置打不好打的球。
真正的练习不是为了完成运动量，练习的精髓是要持续地做自己“做不好”的事。
心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域:
最内一层是"舒适区"，是我们已经熟练掌握的各种技能;
最外一层是"恐慌区"，是我们暂时无法学会的技能。
二者中间则是"学习区"。只有在学习区里面练习，一个人才可能进步。
有效的练习任务必须精确的在受训者的"学习区"内进行，具有高度的针对性。
在很多情况下这要求必须要有一个好的老师或者教练，从旁观者的角度更能发现我们最需要改进的地方。
一旦已经学会了某个东西，就不应该继续在上面花时间，应该立即转入下一个难度。长期使用这种方法训练必然事半功倍。
所有人都以为"杰出"源于"天赋"，
"天才"却说:我的成就源于"正确的练习"。
2004年的一项研究表明，大学生的学习成绩和他们在学习上投入的总时间没有直接关系，关键是学习方法。
所以要想成功必须是要有正确方法的刻意练习，并能有专业的老师对自己进行指导发聩。
想想我们平时生活中哪些看起来是所谓的刻意练习，其实做的却是重复的重复，耗时费力而没有半点提升。
比如读书。
读书的局限在于，选书，理解和应用。
这三点是读书比较困难的地方。—高鸿鹏
很多人天天看，也看了很多书，但是没有读书的方法要领，选的书五花八门，读个兴趣快乐，也不会通过做事验证这个读书的道理，所以读最多的书也是枉然。
巴菲特曾经说过：想要彻底改变自己，不完全取决于你花了多长时间，更重要的是你是否用了心并找对方法。
成为天才关键不是你有没有天赋，关键不是你能否吃苦，关键是你要先找到正确的方法去练习。
我想读书、写作这个道理也是一样，不是看你读了多少书，写了多少篇，多少字，花了多少时间，更重要是你否找到一个真正有用的方法，否则就是自己在走弯路。
从今天开始在写作这条路上我要找到正确的方法去“刻意练习”。
“天才”是来自“刻意练习”的。
