这个周末难得一个人在家，早上睡到自然醒，打开手机，边听十点读书音频边洗漱，计划着吃过早餐后去到菜市场买最新鲜的食材，为自己煲一锅上好的汤。
在菜市场，精挑细选了二节肥藕，盘算着家里冰箱里还有婆婆昨天留下的鲜嫩土猪排骨，栗子、黄豆也都是乡下来的有机食品，琢磨中午给自己煲一锅好汤，镐劳辛苦了一年的自己。
在回家的路上，有和善的大妈在卖热乎乎的盐焗鹌鹑蛋，这是女儿爱吃的食物，以往都是我这当妈的买给女儿吃，今天女儿不在家，难得妈妈买一回给自己吃。买了几只鹌鹑蛋，边走边想着，剥了蛋壳，白白蛋放汤里，一定又香又Q脆又美容。
回到家里，把肥藕洗净、削皮，节成寸段，猪排操水去污，黄豆用清水泡净，栗子仁用清水洗过，放入锅中，加入清水没过食材，然后就剩下对美味满满的期待。
“葛优躺”在沙发上，听着冥想音乐，翻翻书，时间过得很快，汤煲好了。我并不急着品尝美味，我把盐焗鹌鹑蛋剥好，放入精美瓷盘，拿来银勺和餐刀，准备好餐后水果—甜橙，看着这美好的果子，忍不住拿起放在鼻前嗅了起来，深深地吸了一口气，深呼吸，然后缓缓地吐出。橙子成熟的香甜气息沁入心脾。
拿进汤勺，一勺一勺把温热的、散发着肉类和果蔬香味的汤舀进汤碗，盛了大半碗碗。放在餐桌上，看着热气腾腾如雾般消散，拿进银勺，舀一勺汤入口中，那汤果类清甜中带有肉类的醇厚，吸进喉咙，只觉得甘美无比。舀一段藕节放入口中，滑、爽、绵、甜，这就是生活的味道吗？慢慢地喝汤吃肉，哦，这肉也不是普通的猪排了，是婆婆特意为我留在冰箱里的土猪排，天然、朴实无添加，这滋味是那些做作的、批量生产的带卖相的食材无法比拟的，猪排的味道嫩、鲜、滑、纯，加入了栗子、鲜藕的果蔬味，更是觉得这猪排就是妈妈做的食物味道了。哦，这洁白的鹌鹑蛋，光滑，放入嘴里如吻着女儿的小脸蛋，让人不忍牙咬，又脆又Q。天真可爱的女儿如果此时在家，小人一定会给每人碗里分上一只鹌鹑蛋，和大家一起分享美味的。
喝完汤，拿起又大又圆的橙子慢慢的欣赏，闻香味、看颜色，这分明就是秋天的颜色、秋天的香味儿，切下一片，放入口中，是甜中又酸还是酸中带甜，好象更多的是甜味儿，哦，是初恋的味道……
食物冥想用了二十六分钟。用心生活，轻松冥想，每一道食物都是美味。
2016.12.18
