印度女人给我们的印象是五官深邃，头发乌黑亮泽，皮肤充满水分而光滑细嫩。她们的传统美容秘诀是什么呢？为何印度世界小姐那么多呢？
印度四大文明古国之一，源远流长的文化中一样有着自己的医学文化体系--阿育吠陀医学。其实这是一个很有争议的话题，有人说“印度被英国侵占几百年，文化(包括古医)中断。虽说印是古四大文明之一，可是也中断破灭了，文化早以失传，所以不要信它还有印医水平。”可是在2015年9月14日举行的【2015年发展中国家传统医学研讨会】中，来自印度的卫生官员却表示：阿育吠陀医学发展空间巨大。
其实印度美女的成长离不开当地的传统医学阿育吠陀医学，阿育吠陀医学手段可以通过排毒疗法，排除体内的毒素，从而净化身体，达到皮肤细皮嫩肉的效果。相对于简单一点的，当然是少不了化妆品了，像印度的kama ayurveda、fabinida、Sumangaly、Himalaya化妆品都是纯天然植物配方制成的。像我从香港带回来的Sumangaly，它是用蜂蜜、椰子油、和印度生川莲浓缩成的，都不加水分，很好闻，闻着都芳香提神的。其实也并非他们的技术不行才会使用天然的化妆品，而是他们本来就追求纯天然的东西，包括化妆品。除了这些加工过的化妆品可以美肤，在印度也有比较多纯天然的植物或者植物成分让你在平时变得美美的，让我们一起来看看吧。
1、椰子油
椰子油对头皮的营养和保湿效果很好，加上经常按摩头皮促进血液循环，促进头发健康生长。冬天时，在两只脚上涂上一层椰子油，然后戴上透气的袜子睡觉，隔天脚就会变得柔软光滑。
2、印度醋栗
富含维生素C，许多印度女人用印度醋栗来美发，也可以用作做发膜，你的头发会变得更强韧，有效改善干枯毛躁，并且防止衰老。
3、姜黄
姜黄是印度人喜爱的烹饪调味料，也是印度女人的美容原材料。印度传统婚礼中最重要的仪式就是新娘把姜黄涂到她的脸上和身体上，让全身皮肤焕发光彩。混合一茶勺有机姜黄粉和充分的酸奶和蜂蜜，捣成糊状之后涂在脸上，保留15分钟后等它变干，然后用清水洗掉，你会发现皮肤变得明亮均匀起来。
4、蜂蜜
蜂蜜中富含各种易于人体吸收的氨基酸，可以在皮肤表面形成一道天然保护膜，防止水分流失，修复肌肤的健康机制。
5、印度库拉索芦荟
印度库拉索芦荟维生素和氨基酸，芦荟中天然蒽醌甙是天然的美白加和防晒成分，能有效阻止紫外线刺激酪氨酸酶的活性，防止黑色素的生成及沉着，因而具有良好的提亮肤色、去除黄气、美白效果。同时，芦荟多肽以及氨基酸具有消炎、止痛、修复皮肤创伤的作用，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、蚊虫叮咬等亦有很好的愈合疗效。
所以，印度美女美容秘诀很简单，日常生活中常用天然的草本，从饮食到护肤都很好的保护自己。
