【剽悍读书营成长记录】——从抑郁到快乐,感恩所有遇见

稻盛和夫先生在《活法》里写到:“心想事成”是宇宙的法则。

我在终极营里的收获,就是这句话的真实写照。

在申请加入读书营的时候,也正是我在经历各种折腾,也想要活出自己想要的样子的时候。于是,我鼓起勇气写了申请给奕晴。

一、迷茫焦虑

在进入读书营后,我被优秀的老铁们淹没在人海里。在发出自我介绍后,便不知道还能说什么。

大晶老师在讲“为什么脱颖而出的那个人,不是你”的时候,我一个人边听边哭。

那时我不奢望去想什么脱颖而出,只想可以像正常人去做力所能及的事情就好。

看见老铁们谈笑风生,我深陷迷茫,非常的难受。于是,听完这次分享后,我就彻底的潜水了,也决定不再看群里的任何一条信息。

偶尔,也会看到朋友圈里一些老铁发的读书营的消息,但也毫无感觉。

二、无人可救

三月的时候,我发现我的思维开始慢到不行,不想说话、不想吃饭、不想上班、整夜失眠、全身很多地方都开始莫名的疼痛……

陈先生带我去了成都第四人民医院精神科检查,确诊重度抑郁和重度焦虑。

当医生温和的问我有没有想过死的时候,我特别不好意思的告诉她:想过。她又问我想怎么死?我笑着说:车祸,跳楼,割腕,疾病……

四月底,我辞去银行工作……

五月天气那么的好,我每天拉着窗帘躺床上,半个月的时间不下楼,捂着被子哭了又哭,……

春夏与我无关,世界与我无关……

当看到有人自杀时,我就长舒一口气,羡慕他们获得自由,不用再受活着的苦……而我,连死的勇气都没有。

怎么形容?“生不如死”也形容不了。

我特别渴望有人可以拉我走出黑暗的漩涡。

我常给陈先生说的一句话就是:“你救救我呀!”

他问我:“怎么救?”

其实我也不知道。无论如何我也描述不出来自己正感受的恐惧和痛苦。

三、自我救赎

我尝试看书,开始一点一点的用文字记录我的不安。

慢慢的,有一些零零散散的阳光穿透了之前密不透风的黑暗。

那个时候,我像是忽然从长长的睡梦中苏醒过来。我发现,没有谁可以救我,只有自救!

我一边吃着“百忧解”,一边和花儿们在一起……

当双手触摸到花枝时,花枝的微凉和花朵的美好开始让我踏实和心安。慢慢的,我可以不吃药了。

但这个过程并没我想的那么简单。莫名的痛苦就像一颗强壮的大树,已经扎根在我的身体里,我暂时的开心就像只砍翻了它,而非连根拔起。过些时日,就又枝繁叶茂了……

我自然想一死了之。可还是想活着。 有一天我看到镜子里的自己哭的特别丑,但特别的真实,于是我尝试对着镜子镜子里的人微笑,还给她说:雪萍,加油,现在遇到的苦难是被上帝包装的礼物。试图让自己好起来。

一遍不行就两遍,两遍不行就三遍,直到自己长舒一口气,能轻松走开。

像是命中注定,当我想做好的时候,我又看到了猫叔曾不厌其烦分享的《六项精进》。书早就买了,也看了,但没记住。

十一月初,我在喜马拉雅又重新一遍遍的听《六项精进》。

照着书中说的:

我每天努力的在花店里干活……

每天提醒自己对每一个客人漏出真诚的笑脸……

每天给家人们力所能及的帮助……

每天感恩自己还活着……

再然后,我又听《吸引力法则》,照着听到的我把注意力转移到当下,去相信自己已经好了,去描绘我已经获得成功的每一个画面,并相信那都是真的……

短短的一个月,奇迹真的发生了。

困扰了我一年的头痛消失了,店铺里的生意越来越好了,也是这时,终极营来了。

四、终极起航

一场主题营都没有参加过,当舒达第一个发微信消息问我参加终极营没有,我不知道怎么回答。

后来,一个又一个的老铁都特别用心的主动联系我、关心我……

报名结束的前五个小时,我给了自己一次突破的机会。

终极营里,我像一个突然冒出水面的陌生人。不仅是我看到老铁们陌生,老铁们看到我应该也是陌生的。

当我再次将崭新的自我介绍发出去时,我链接到了很多老铁。

特别惊喜与惊讶的是影子妹妹竟然邀请我做班长,我本想客气的拒绝,但是我想起了明明我进入读书营的目的就是成为自己想要的样子。而那个想要的样子是积极的、是拼搏的、是有活力的、是开心的、是珍惜每一个当下的、也是感恩每一个遇见的……

不是得过且过,也不是一遍遍懊悔,更不是做一个羡慕的旁观者。于是,我接下了班长这个任务。

大晶老师说过,当一个人在邀请你做一件事情的时候,要么就是她相信你有做好的能力,要么就是她相信自己背锅的能力。

当时,我不知道怎么做班长,我也不知道怎么用石墨,我更不懂如何去链接老铁......

我心里就只是想:我要做到。

既然老铁们没有放弃我,那就当这是给我的一次机会,让我也为老铁们做些力所能及的事情吧。

影子、伊森、曼迪、二师兄、米瑟耐心的解答我的每一个问题。

小长卿、夏寐儿、赢莹、嗯哈、花花、燕妮不断给我鼓励。

绿芽、朱子先生、果果、小詹、安妮、淞,也用行动给予我支持。

在终极营的每一天里,不仅认知被升级,思想被感染,行动力也被激活。现在的每一天,我都在朝着自己想要的样子努力。

虽然终极营是读书营的结束,但却是我重新奋起的开始。

感恩这一切让我再次重生,也让我开始遇见心想事成的自己。

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