今天是白雪能量读书会的休息日，没有作业。
高效能人士的第八个习惯书中说，要想影响他人，就要以身作则。
白雪，刚参加完上海马拉松，今年的第七次比赛。她一次次挑战自己的精神，不断激励周围的人。
我注意观察了一下周围的人，优秀的人都注重锻炼身体。
大领导，今年五十多岁了，参加了半马。
赵老师，美女教授，每天十公里。
张老师，四十多岁了还像美少女，两个双胞胎妈，不停看书，兼职。
孙老师，每天早晨一小时瑜伽。
杨老师，每天健身房跑步五公里，二十分钟器械。
优秀的人都自律，能够管理好自己的身材，管理好自己的时间。
