2016年，透支了，住院了，醒悟了，体验了孤独，也体验了感动，这次，我静静看着2016的尾巴，只是看着，少了挣扎，少了纠结，我看见了自己！
这应该是一篇作业，在提交的最后节点，我却突然不想写成作业形式，虽然那必然会很有结构，显得很清晰，请原谅我，再一次看着自己，想从心所欲。原本我应该是一只海燕，翱翔是我的基本姿态，却紧紧蜷缩着，沉重前行，此刻，我看到翅膀正慢慢舒展开。16年，好几个重要的人对我说，对自己好点儿，什么是对自己好？心安便是对自己好，我是这么理解的，我真的非常感谢她们对我的关怀和建议，乐观主义的我依旧想，但求心安，从心所欲便好。计划是什么？自我约束，一贯我是不习惯这种方式的，所以所有的计划、规划对我而言真心困难。年计划，我做了三年，每年都做，每年都煎熬，不管是为了满足小伙伴们的期待，还是不舍放弃继续跟着大家奔跑的机会，但是我得承认，我追赶得真的很辛苦，这次我要按照自己的节奏，缓步跟进。我还是想说感谢，感谢永澄，遇见永澄，知道了生命还有另外的可能，仿佛被人从迷雾中拽出来，一棒敲醒，围绕在这个进步氛围浓厚的团体里，不进步都不好意思继续待着，于是我就傻傻地上船，并且在自己能够达到的地方，缓步吊在尾巴上，首先，是年中的一次目标达成魔法课，我在下半年完成了自己年中的设想，而在制定今年的年度计划时，跟着渐渐明确的方向，我认真审问自己，写下了2017年，只属于自己的三个终极期待，不用问我是不是一定要实现，我听见心的声音，那就是我要的！
一、我的2017年期待
高质量亲子陪伴，和孩子共同成长。
实现财务自由，课程年收入15万。（写下这个目标，稍微有些不安，但是还是写上吧！）
确保身体指标正常，病理数据达到达标水平。
以上三个期待，从范畴上讲，应该分别归属于身体、家庭、事业，不过这三者中，期待一和期待二有很多重合的部分，因为陪伴成长的内容中涉及到我事业中的课程部分和推广部分，跟孩子的学习、学校都是统一的。而期待三作为以上两个期待的支撑以及一部分和期待一的重合项，分解下来重合部分同样很多，我不知道这算不算清晰，不过三者结合起来，我觉得重点在于第二个期待的实现。
二、澄清期待
期待一——高质量亲子陪伴，共同成长。
1.对于您来说，这个期待为什么这么重要？
这个期待是个人、家庭的共同期待。
完成这个期待，孩子能得到幸福成长的环境。
爱人和长辈们都会特别欣慰
之前由于不会平衡，带给孩子一些负面感受，希望通过今年得到改善。
高质量陪伴是孩子这个成长阶段需要的最需要的内容。
2.如果您做到了什么/得到/看到了什么，就代表您的期待实现了呢？
孩子的课后时间，不带情绪，充实地完成学习项目。
看得到孩子开心学习，并取得自己喜欢的成绩，对自己更有信心。
孩子和我一起进行磨课，完成我们的阅读课程体系。
孩子的学习项目和我的事业项目合并并取得指标性成果。
孩子的电台和游戏视频计划能按进度推进。
3.为了实现这些期待，您大约要做那些事情呢？
为孩子准备好各个平台的帐号并设立更新流程
和孩子一起确立共同学习的项目
和孩子一起筹备电台及视频内容
和孩子一起把运动纳入每天的共同活动项目
4.每件事大约要做到什么样的标准？
制定更新流程清单到wiz笔记，并以纸质形式呈现到三人的日历手账里。
确定好学习项目，并每天记录同行日记到wiz笔记。
寒假期间，完成趣味拼音节目的录制并上传到喜马拉雅、荔枝、启蒙听听三个平台。
保障电台一周三次的内容更新
每个月完成一个游戏视频故事的录制和上传。
5.你觉得要完成这些事情，需要哪些资源支持？
家人、背景技能、同侪
期待二——实现财务自由（用更少的时间，达成财务目标）。
1.对于您来说，这个期待为什么这么重要？
有更多时间和孩子共同做些事情
能为自己的学习进步提供更坚实的基础
为孩子创造更好的成长环境
更从容地生活
是期待一——实现家人期待的基础
2.如果您做到了什么/得到/看到了什么，就代表您的期待实现了呢？
设计成功主体课程
和学校的合作从班级走向年级
下半年开设一个班，实现固定月收入
拿到两个认证证书，并开设讲座变现成功
围绕课程的电台系列链接3个以上的玩教具商家
3.为了实现这些期待，您大约要做那些事情呢？
设计阅读课程体系
和学生磨课
同导师探讨课程并最终定稿
和彭老师进行深度合作，在班上推广阅读活动。
走进校园，设计整学期的课程内容并确认上课时间。
开设暑假拼音学习班和户外阅读班
开设二年级的绘本阅读写作班、
考两个相关证书
4.每件事大约要做到什么样的标准？
按照“英文分阶阅读”的课程体系设计阅读课。
针对设计的课程进行磨课，达到趣味性和知识性兼顾，孩子听得懂，坐得住，有收获。
成为学校外聘的阅读指导老师。
在学校每月开展2-4次阅读指导课。
暑假拼音班滚动开设2期，线下课程收入达到1万+
开设一期暑假户外阅读班，招生10人+
下半年绘本阅读写作班招生，学生5+人，实现月收入1万+
5.你觉得要完成这些事情，需要哪些资源支持？
绘本阅读写作专业知识、教练式课堂技巧、支持者、导师
期待三——确保身体指标正常，病理数据达到达标水平。
1.对于您来说，这个期待为什么这么重要？
让父母和孩子放心。
不生病，减少因疾病带来的高额医疗费用
和家人一起享受健康生活带来的心理转变
一级级的状态迎接挑战，成为完成其他期待的有力支撑
和孩子一起养成健康饮食和运动的好习惯。
减轻孩子因为妈妈生病形成的心理负担。
2.如果您做到了什么/得到/看到了什么，就代表您的期待实现了呢？
各项指标达标：空腹血糖控制在6以下，餐后控制在8以下
精神好，精力充沛，疲乏状况减轻
身体感受良好，轻盈有活力。
3.为了实现这些期待，您大约要做那些事情呢？
少吃多餐
每月固定断食3天
每天步行万步，和孩子一起进行每日的例行运动
询问专业人士，确立健康食谱
少吃主食和高碳水化合物
4.每件事大约要做到什么样的标准？
每天5餐，7分饱
每个月断食3天，只喝水
晚上不吃主食，过了19点不吃东西
步行最少万步，特殊情况时期调整为缓步步行半小时
记录每日饮食和运动情况，每月做生活简报保存至wiz笔记。
5.你觉得要完成这些事情，需要哪些资源支持？
导师、支持者
