【如厕训练】|关于自主入厕那些事儿！

【如厕训练】|大热天的还穿纸尿裤啊？我家宝宝早就自主如厕了

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夏天来了，孩子在小区玩，时不时会有热心的的阿姨见胖豆还穿尿不湿过来和我说：你家孩子多大了，怎么还穿尿不湿啊？多热啊大夏天，你得练练他了，这么大孩子还不知道自己上厕所哪里行呢！我们那个早就自己上厕所了……

相信很多妈妈都有和豆妈相似的经历，今天就和大家聊聊关于"如厕训练“那些事儿。

内容导读：

一、自主如厕一定要”训练“吗？

二、“如厕训练”有标准时间吗？

三、宝宝可以进行”如厕训练“的信号有哪些？

四、如厕训练的步骤及技巧

一、独立入厕一定要训练吗？

如果不是因为要送幼儿园要入托有独立入厕的硬性要求，请尊重孩子。并不是越早训练越好的。有研究表明：18个月之前就学习上厕所的孩子通常要到4岁之后才能完全掌握相关技能。相反那些2岁左右才开始训练的孩子只需要1年时间就可以独立上厕所了。训练完成的平均年龄是2岁半左右。

独立如厕是宝宝成长的标志，说明他不在是生活不能自理的小baby啦，他开始具备自主生活的能力，开始去探索自己的人生了(离开你的日子又近了一步哦)，这是成长之中自然而然：水到渠成的必然事件，没必要刻意训练，焦虑不安。养育本身就是“静待花开”的过程。

自主如厕是一种能力，更是一种认知。与其刻意训练，自己烦躁宝宝不安，不如在平时生活中一点一滴的渗透引导，要知道对宝宝而言体验是最有效的学习方式之一。（详见四、）。

我从没刻意训练过胖豆，但是一岁半不到的胖豆在不穿尿不湿的时候，会自己下床拉臭臭，拉完还会躲开防止弄到脚上，然后喊妈妈清理，尽管胖豆现在还不能自己直接去马桶处拉，但我想应该为时不远了！

二、如厕训练有标准时间吗

每个宝宝发育成长的节奏各不同，如厕训练没有标准的时间。

美国儿科学会研究表明，尊重宝宝的时间表，在宝宝准备好了以后再进行如厕训练，会非常顺利，宝宝一般3岁之前就会掌握（因个体差异，这个年龄上下浮动时间不等）。

在宝宝准备好接受如如厕训练之前，家长不要太着急，欲速则不达，太着急可能会带来适得其反的效果哦。

一般来说，宝宝长到18-24个月时，控制排泄的肌肉才会发育成熟，才会进入所谓的“肛欲期”，这期间宝宝需要“恰到好处”地被允许自由体验和学习排泄的感觉，也正是在这个阶段，需要通过家长的合理引导建立起宝宝自己的入厕习惯。

三、宝宝可以进行“如厕训练”的信号有哪些？

想尿尿或便便时能用语言或肢体表达，比如：“妈妈，尿尿”。

能听懂日常用语指令并照做，比如帮妈妈把湿巾拿来。

宝宝对上厕所感兴趣，开始模仿大人上厕所，时不时爬到成人马桶上或者在自己的小马桶上坐一会儿。

尿布湿了或脏了后，会把尿布拉开或跑来告诉家长尿布该更换了

宝宝开始对坐便器或马桶感兴趣。

会拉下和提起裤子；

当孩子能满足上述大部分条件时，就可以尝试引导自主入厕了。

家长确认自己已准备好：每个孩子的成长发展有快有慢，训练的时间长短也会不同，千万不要过于勉强孩子马上学会自行上厕所，尊重孩子的意愿，耐心引导并给予鼓励。

四、如厕训练的步骤及技巧

1.  如厕训练的步骤：

带宝宝去挑选一个他喜欢的坐便器，放在宝宝常玩的地方附近。等孩子逐步熟悉，让他摸摸看看坐坐；也可以放在成人马桶边上，同性家长和宝宝一起坐在各自的马桶上便便，借机亲身示范正确的入厕姿势。

捕捉宝宝的如厕信号，比如扭动、蹲下或触摸下体，一旦发现，轻轻的提醒宝宝他可以在马桶上如厕。

记录宝宝的排尿时间和尿量，找到规律后记得每天到时提醒：“宝宝有没有便便呀？要不要去坐下马桶？”

ps：

如果决定用成人马桶的话，需要准备一个儿童马桶垫圈以及小扶梯或者板凳，保证宝宝在上厕所时的安全和舒适。

建议男宝宝最好先学习坐着尿尿，等养成规律如厕习惯后，再学习站着尿尿

2. 引导宝宝独立如厕的技巧：

边示范边解释：利用宝宝喜欢模仿的特点，让宝宝看家长上厕所，同时解释家长在做什么。女儿跟妈妈学，儿子跟爸爸学。

榜样力量很重要，如果可以让宝宝看到同伴是怎么做的或许会学的更快哦。

用玩具做示范，拿一个穿着尿不湿的玩偶做示范，让宝宝看到玩偶是怎么上厕所的。脱掉玩偶的尿不湿，把玩偶放到儿童马桶上，换尿不湿，清理马桶。

绘本引导：陪宝宝看关于上厕所的绘本，强化宝宝对入厕的理解。