一、【时间】：
一个月（20170129～20170229）
二、【目标】：
1、快速接手公司分配的全新的市场，稳定老客户，最大限度开发新客户，确保2017年每月20万左右稳定的业绩。
2、希望老婆在老家跟妈妈和睦相处，宝贝女儿跟儿子健健康康快乐成长。
3、2017年把金刚智慧带给身边最亲近的朋友，先从邻居开始。让更多的朋友感受金刚智慧的魅力。
4、【保护生命的种子】关心身边人，內心是否有孤独、焦虑、委屈、恐惧等负面情绪，给予陪伴和疏导，可能的情況下认真善巧地讲笔的故事。不對任何人发怒、抱怨、臭脸、语气不好。
5、【堵住漏财的种子】不跟小商贩讲价，在可以承受情況下让別人占更多好好处。
6、【种下财富的种子】每月定期给父母、恩师（可以是出家师父）、自己选择的慈善机构捐款。随緣遇到乞丐能布施零钱。
三、【目标与我的核心感受需求】：
1自由 2安全感 3快乐 4放松 5慷慨大方 6承诺 7坚持 8信任 9自豪
四、【为此我做以下咖啡冥想】：
1、早会上，晓燕伙伴分享了一篇关于作家程浩的文章，非常感人励志，她读着读着都感动哭了，这位93年来自新疆的小作家，全身都是病不能动，但是他坚强的活了20年，他妈妈也默默地照顾了他20年，非常感人，他最经典的语录是：真正牛逼的，不是那些可以随口拿来夸耀的事迹，而是那些在困境中依然保持微笑的凡人。他的事迹第一是鼓舞了很多被病魔缠身的人们走出来病魔的困扰，第二是告诉了很多普通人活着的意义是什么。我们要感恩父母给予我们健康的身体，愿天下人远离疾病，健康的生活。
种下感恩，发愿的种子。
2、今天下班之后加班把去年的年度总结做完了，感觉2016年收获满满，单量多，老客户也积累了很多，业绩比2015年也番了一翻，希望2017年能再番一翻，努力工作，愿我成为那个幸福和成功的超人。
收获的种子。
3、昨天给种子群的一位需要众筹的病人捐了10元，希望借我微薄之力能帮助他，让更多的人一起帮助他走出病魔的困扰。
种子下帮助，祝福的种子
4、强烈随喜咖啡冥想的小伙伴们，感恩自己和同学们有福气运用金刚智慧创造梦想的世界！
五、【回顾笔的故事与感恩】：
A.先想想这个世界的人事物从哪里来？它是如何运作的？回顾笔的故事。感恩老师教我们这个终极规律。我终于明白如何达成目标，不是去向外抓取，而是去分享，为自己运用这个规律而开心。
B.感恩那个让我种下种子的人，回想做计划和具体行动中的细节，为帮助他人而开心。
六、【冥想后的回向】：
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！[拥抱]
乘着格西老师法语和善言 ，祈愿世界和平人民安乐，消灭一切坏种子和障碍，祈愿所有人财富、学业、事业、家庭、关系、健康、使命等等一切目标使命全都能实现！！！
