昆明梁艳分享445天。网络中级五期。2018.08.08
焦点语录：“关注什么，得到什么”。这是让人们多多关注正向的、积极的、想要的面向。但留意观察身边的人，发现大多数都把这句话用反了，且用的得心应手。如，老公不喜欢炒菜时放花椒粒，吃菜时他总是能吃到和看到很多花椒粒，感觉很烦。我呢，只夹菜吃，所以没有注意到有很多花椒粒碍事。同样一盘菜，却吃出不同的心情。为什么会这样？原来老公关注的是自己不要的、不喜欢的、不感兴趣的、不愿意的东西（事情），所以他得到或看到的也都是让他不高兴的、惹他心烦的、不痛快的点（花椒粒)，常常还都将看到这些不好的面向推到别人身上说别人没有做好或怎样（抱怨是我放花椒故意和他作对)。而我，只选我想吃的菜，所以关注点是菜。看来关注什么，的确得到什么。所以生活中，我倡导关注我想要的，而不是不要的。就如，今天朋友一见面就心急火燎地说：“哎，你看看我是不是到更年期了？这也忒提前了吧！”我说：“怎么了？”她说：“我现在一回家，看到那爷俩，气就不打一出来。本来超好的心情，随着推门进入的一刹那，火腾一下就冒了上来，炒他们的心分分钟都不能等，看那那都不满意，那那都心烦……”朋友唠唠叨叨一大推，我听到的全是她的挑剔、指责、埋怨，自始至终没有一句肯定、欣赏、鼓励的话。如孩子扫个地，她眼里充斥的是孩子一扫把扫下去地上残留的头发丝、面包屑；如老公辛辛苦苦地做了一桌子好吃的饭菜，看在她眼里的是厨房被弄的乱七八糟，一片狼藉。如此，心情不狂躁咋可能？因为她眼中看到的都是不好的，也是她不愿意看到的。若换一种角度，她则会看到的是孩子主动拿起扫把打扫卫生的，当看到地上没有打扫干净的头发丝、面包屑时，可以温和地对孩子说，再扫一次吧。由于她看不到正向的东西，所以家里的大情小事全都由她负责，孩子、老公则是甩手掌柜，心安理得地坐等她下班回来做饭、洗锅碗、打扫卫生、收拾家务……朋友说：“工作辛苦，忙碌一天，下班回家又是忙，连轴转，没个喘息的时间，还得不到认可，哎，心里面哇凉哇凉的。”尽管出发点都是好的，但因为关注点不同，结果也截然相反。所以你想要什么、得到什么，就多多关照什么吧！
