为什么不要熬夜?

有三件事儿很难做到,一是早睡,二是早起,三是情绪稳定。

先说第一件,早睡。

此刻我便经历了一个决定熬夜到放弃熬夜的转变过程。

结束了一天的工作,好不容易有一点时间开始折腾要学的东西,放开袖子开始往下干,一个未知的点总能牵扯出无数未知的点,一个问题还没有解决往往更多的问题蹦出来,这是常态,但一抬头发现,天哪,又到了十二点了……

一堆问题还没解决,一堆网页处于打开状态,如果现在放下,第二天又要花不少时间追溯到当前状态,而且很多问题还是一团乱麻,没有好好总结之后怎么继续,但光是要总结一下问题估计也要花费不少时间……

要不,熬夜吧,把这件事儿干完再说。

决定熬夜的那一刻,松了一口气,漫长的黑夜仿佛能够人一种无限的错觉,有那么多时间,总能搞定的吧。

但一个转念,却让我改变了决定。

漫长的不被打断的时间始终是幻觉,身体需要休息,日常生活也会遇到很多很多打断,那么我要如何处理?我似乎真的不太擅长自己为事情画上一个逗号,然后再继续,这样的不擅长,让我在需要长期投入的事情上缺少耐心,如果一件事儿不能在几个通宵也就是体力上限的时间内完成,我似乎就表现不佳。

我想起了村上春树的一个写作习惯。

他说,他每一次会尽量在很想继续写下去的时候停笔,然后第二天继续写。每一次都在为下一次开始做好准备。

如果我继续熬夜,到精疲力尽,所有的问题还是没有得到妥善整理,那么熬夜结束之后的下一次我面对的仍旧是一团乱麻,不如我现在停下来,总结好让未来的我能更好接手,而不是透支未来的自己。

希望我牢记这次思考。

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