犹豫要不要正儿八经写点东西有一阵子了。一方面，写作是工作需要，又与思考、表达等技能联动，修炼到高段位甚至能成为一招鲜的神级技能，而经常写文章无疑是最好的打怪攒技能点方式。另一方面，写文章至少是中级任务，感觉不容易上手，担心写成渣，当然最根本的原因还是————懒。所以，写作这棵技能树点亮了、又灭了。
直到今天。在给一个因不满工作压力想换地的员工作指引时，我给他讲了“一万小时理论”，讲了“刻意练习”，讲了“舒适区”、“学习区”、“恐慌区”。不管他听没听进去，我自己听进去了。在把这名员工送走之后，我狠狠给了自己一嘴巴（当然是在心里）：小样儿，给别人讲得一套一套的，怎么自己不“刻意练习”一把！恩，自我教育的效果果然是极好的。所以，写作这棵技能树又亮了、确定了。
OK，让我们看看接下来会发生些什么吧。
尾巴一
关于“一万小时理论”
作家马尔科姆•格拉德威尔在著作《异类》中提出的一个概念。指普通人练习某项技能，达成超凡水平（相当于把某棵技能树练满）需要花费的时间大约是10000小时。
这里的10000是个重要数字，既让人绝望（好长啊），也给人希望（好歹有个期限）。但更关键的是这里所说的“练习”，指的是“刻意练习”。
关于“刻意练习”
美国佛罗里达州立大学心理学家K.Anders Ericsson提出的概念。主要强调①在“学习区”练习②大量重复训练③持续获得有效反馈④精神高度集中。
其中关于第①点。心理学家将人学习技能的环境分成三个：舒适区、学习区、恐慌区。舒适区的技能是我们已经熟练掌握了的；恐慌区的技能要求与我们现有能力相差较大，暂时难以学会。而处于学习区的技能则是我们未会但通过练习能会的。“刻意练习”指出，只有在学习区练习，我们才可能进步。
尾巴二
仔细对照“刻意练习”理论，我觉得选择在简书上写文章也许真是个好方法。一是写文章属于我的学习区技能，二是既然挖了坑，不好意思不多写两篇，三是在这里也许能获得各路大神同好的积极反馈。
好吧，献殷勤到此为止。
