各位122班的战友们大家晚上好，我是来自1组的陈素容，我在福建福州给大家发来语音互动。首先呢，当然很官方也很高兴地得说几句，嗯，很荣幸能够参加这次的班级群内分享会，也很开心我们一组的组长曾义龙同学给我这次机会，在一组竞争还是很激烈的呀，我们的小鲜肉冯茂源同学也是非常踊跃动员报名的呢。好吧，集体荣誉感忽然有点爆棚，想知道昨天那些答应帮我撒小花花的一组的同学都有几个在线呀？举个爪子呗，好让我有动力接着往下
不论什么话题，自我介绍很重要，我先给大家自我介绍一下。我呢，叫陈素容，是一位宝妈，一位酒店经理人，一位三级心理咨询师，一位初级花艺师和茶艺师，一位木艺家具鉴赏老阿姨。是的，往几年前我会说，我就是一个斜杆青年，但此刻，我只会说，我是一个幸福的007战友。
上一张图，让大家认识一下这位自命清高的“阿姨”。（原谅我时间较短，就直接不剪裁上图了）这是上之前在花艺课堂上的随拍。当然，必须有美颜，没有美颜，阿姨是拒绝拍照的。
好吧，快退出图片继续听语音。今晚我的分享会控制在二十分钟以内，言简意赅，但是绝对是把我自己的写作心得与大家分享。我的内容将主要围绕在三个方面：
第一，别怕七天大限，just write ！
很多战友有时候会在群里或者班级里说，哎呀，我都还没有准备好，怎么七天又到了，怎么又过了七天。我看到也有特别多的战友，很有经验地回答道，“平时多储备，不怕用时没有文。”是的，我也很赞成这样的观点，平时多积累，多练多写，真正到交作业的时候，你自然会处变不惊，那底气，随便七天大限什么时候来都无所畏惧的。除此之外，我还想谈一谈自己的一些小想法：
（1）热爱生活处处便是素材。我相信我们加入007的战友们都是自律或者是渴求更自律的人，这样的人儿啊，常常会懂得如何独处，懂得如何更好地自省，内观。我们善于观察，因此，我们也更容易对身边发生的事儿包容，用更高的眼界去礼待。我也相信，我们更热爱生活，更关注健康，更自律工作，因此，我们对生活元素的每一次怦然心动，事实上都是自省认知的小小迭代，只需要我们稍稍留意，它便可以被我们的笔触记录下来，成为我们今后信手拈来的素材。
（2）没有就没有，写你的当下，也是极好的。我想我是一个很感性的老娘们儿，我常常觉得也常常说，“来了007，便畅所欲言，说得尽兴耿直，写得酣畅淋漓，不需要掩藏，不需要虚伪，更不需要形式”，因此我奉行，对自己的内在感悟负责，每天的我都有内心戏，每天的我都有写不完的自己的独白与剧本，因为，每天每天，我的都是不一样，是啊，我就是我，不一样的烟火嘛。哈哈。所以，我更希望看到战友们，用心提交作业，哪怕只言片语，但真实反映自己所思所想，那便也是来到007 的践行初衷之一嘛。
（3）建议不要不交作业，因为罚的红包远远填补不了对自己食言而滋生的懊悔。我们来到了这个群体，带着对自己的诺言，实践着，努力与攀爬着，每次及时交作业，或者被点评，内心都会有感动的，感激自己一点点地似乎又进步了不少。这种内在向上的张力，他人都不会察觉于在意，但是积少成多集腋成裘，我们的质变定在不久的将来为生活带来蜕变。因此，拜托给位战友，不要说：我忘记了；真的太忙了；我觉得挺没意思；写不写也就那样吧，我自己知道自己，我能控制自己自律……等等这样的话语，在我看来都在伤害你自己的初心，尽管你可以花费一点红包钱让自己复活，但是，内心的懊悔，这种真实的窘迫与不自在，你真的说复位就能复位了吗？
所以，不要怕七天大限，写就是了，别的不说，就是开写，没有话题么？今晚的谈论分享会，不是可以写点感悟？
第二方面，我想谈谈，如何写得更好。
群里高手真的太多，我都不敢妄言，但是，我想了想，照片都发出去了，还怕丢什么人呢？毕竟，我的背后是强大的一组。弱弱问一句，一组的小伙伴，你们还在听吗，来一朵小花花呗。
OK，言归正传。
如何写得更好，我的建议是：
（1）写之前想想自己要写什么，想表达什么。不论是什么题材的作品，真诚特别重要。问题是，对谁真诚呢，你写的时候就在想怎么能够更好体现自己吗，还是，写的时候希望能够展示一个很特别的价值观，no ,I think it doesn't matter.在这里没有任何人给你定题材，你要真诚的只是你自己的内心，最坦然最裸露的面对你自己就好了。文字无罪，就做你自己。写之前，想想自己在冥思什么，为何这般思索，预备怎么做，这些直抒胸臆的东西，一定可以帮助你认识到写作时候属于自己的心流状态。
（2）写的时候，稍微停顿一下，理一理思绪，写不下去的时候适当往上文回读两句，这样有利于帮助我们提高文章的顺畅度。有了第一步，咱们在提笔的时候自然可以通达很多，但是，毕竟脑回路都有卡壳的时候，因此呢，我们可以停下来，稍作休息，个人建议，这个休息时间不宜太久，五到十分钟足以，喝口水，听一小段音乐，或者只是放空。再回过头来，还是无从下笔的话，那就读一读前面一两句话，这样也会有所帮助。当然，是在烦躁不想写的时候，那就停笔，写作本就是抒怀的事儿，莫要因此内耗，那便得不偿失了。
（3）写完文章，通读一遍，很必要。这个习惯我自己也常常没有做好。从小到大，不论是写作文，还是写工作文案，微信短信，我真的经常掉进错别字的坑里。所以，写完文章，通读一遍，既是帮助自己理清逻辑，检查文章错误，又是对我们的读者战友负责。毕竟，我们的文章出手之后，也在占用着他人的注意力，这是多么宝贵的财富，战友将此赋予了我们，我们有责任也有义务在利索能力的范围内呈现最合格的产品。
第三个方面，我还是想谈谈点评。
前两天，嗯，应该说是上次作业雨的时候，我专门写了一篇与点评相关的文章，有些战友可能还没有看到，今天我把它概括一下，与大家分享。
（1）点评让我们阅读更细致，更走心，它容易帮助我们完成输入消化再输出的一种过程。在这个过程里，如果我们愿意，我们是很容易可以达到心流的状态的。你投入到文章，不论是将自己仅仅简单作为读者来品鉴，还是把自己换位思考成读者，都能有很多微妙的感受，此时此刻，注意力就是属于你自己掌控之下。这种感觉，我想，是非常棒的。
（2）认真点评不仅是对自己的提升，更是对别人的尊重
这里再也再也你不是原来在QQ空间写了日志，然后大家给你点赞，给你抢个沙发那么简单了。你会看到，你的文章被认真阅读了，对方不论水平怎么样都对你进行了点评，有好有坏，有闪光之处也有提升空间。有时候，你看到了其他战友对自己的点评，甚至会重新回过头去看看自己的作品，似乎却有那么回事，你看，这不是又进步了嘛。
当你诚挚地为队友作出点评时，我相信对方会对你的用心感到共鸣，那是作者与读者之间独有的共鸣，在若大的群间，这么多战友，这么多条记录里，你与他有了互动，仿佛顷刻间，横在你们之间的无数条记录都消失了，只有你与他的互动与对话，多奇妙，原来陌生的两个人，因为文章，因为点评，拉扯在了一起，进行着价值观的碰撞，如此闪现出的火花必定是绚烂的。这，是尊重。
（3）点评是个与缘分有关的活儿
007 122班级这个大家庭，真的是人才济济，大家各行各业，各有各的建树，都是有思想深度的人，写的文章或长或短，却都是真枪实弹的原作。但是呢，点评这件事情就是与邻居与上下楼之间的互动，这多有趣。你发文章的时候，没有早一刻没有晚一刻，刚刚好，就是和他们成了邻居，成了上下楼。然后，你就不去别处串门了，你就大大方方地走进了邻居的家做客，看看他的装潢，看看他的品味，知道了她喜欢喝茶，明白了她爱插花，不是别人，就是他们。这样的缘分多么美妙。
（ 好吧，我似乎有点超时了，三千多字，我在早晨十点到十一点之间完成文稿，为了让大家看得更直观，我会在午饭完成后，做几张图帮助大家梳理我发言稿的框架与逻辑。）
嗯，我要想优秀学生代表一样做个华丽的结尾，哈哈。好吧，一组还在不在？OK。
我想说，我很幸运，很幸运认识了我高中的同学曾美云，那个被班长表扬坚持做早餐的女孩，她真的也很优秀，而我深刻地被她影响着，做着她的迷妹，后来，就有了我和007 的结缘。在007的每一天，真的，都很正能量，尽管我早早地就开了简书的账号，但是进入007 之后我才开始坚持认真对待写作这件事情。可以给大家看点数据，虽然不多，但也希望能够影响一点点的战友：
这是简书坚持日更的第六天，加入007的四十天里，上交作业11篇 。不论多晚，有时候哄娃真的很累，真的也已经达到了沾床就睡的程度，也只有等到宝宝睡着了才能有一点点时间拿来写作，但是，每一天的劳累似乎都为我积蓄着好多好多写作的能量与思考，在电脑上打字的瞬间，日月星辰就会停止运转，周边的结界会凝固，而我，会很开心，下笔如有神，天高海阔任我闯荡。
亲爱的战友们，希望你们和我一样，也能领略到写作的美好，爱上她，让她为你疗伤，让她与你冷暖相伴，看尽岁月繁华，乾坤朗日，让她与你一起晨钟暮鼓，看云卷舒品花开落，最终通达人生的理想况味。
好啦，感谢各位战友的聆听，我的分享完毕，祝愿大家有个愉快的夜晚，晚安，美梦。
