今天周五（又是周末了）
起床：5：15
就寝：凌晨12点
天气：晴天
心情：非常愉悦
纪念日：能量疗愈100计划的第1天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：听书学习，自我提升
本月重要成果：实践，社群营销
今日三只青蛙/番茄钟
三个番茄钟看书
成功日志-记录三五件有收获的事务
新群周五总结
自省
早起
财务检视
跟催收款，存钱，欠款，收支情况
人际的投入
每天聊三个人：陌生人，家人，朋友，
开卷有益-学习/读书/听书
兰心书院听书学习
健康与饮食
今日体重：118.6斤
今日步数：5000
今日锻炼：瑜伽，拉伸运动
今日饮食：轻断食
好习惯打卡
早起，听书学习，自省，总结（复盘），每日计划
