每天虽然很忙碌，但总是有很多感人的故事影响着我。
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关于这个能量层级图，我在我的不同的社群讲了很多次，但每次讲都有不用的感受，每次讲对自己来说都是一个反思和复盘的过程！
人体本身都是一个能量体，我们说的话都会慢慢融入我们的血液以及骨髓，然后指引着我们前行！
曾经，我是一个特别负能量的人，非常的痛苦，不断地否定自我，找不到自己的价值，而且有很多情绪管理的问题。
而且经常把很多事情向外求，于是找不到自我，体会到了人最难的就是认识自己！
从前，我是一个很消极负能量的人但是通过我不断地与懒惰消极的自己抗争，才慢慢感受到了快乐的能量！
快乐是一种能力，无论我贫困还是富有，我都必须让自己快乐！
笑一笑，十年少！
我喜欢说鼓励人的话，我也最喜欢鼓励自己，我相信语言是有能量的，我也相信文字也是有能量的！
从初中开始就写日记，以前怕给人看，现在我完全敞开心扉，因为成长就是一个从自我封闭到自我开放的过程！
人生中的每一天虽然平凡，但我们都可以用文字记录平凡生活中的点滴！
有感受就记录，有记录就分享，有分享就一定会成长！
但行好事，莫问前程，时间会给你最好的答案！
让语言更有能量，让文字记录永恒！
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我是悦清，80后宝妈一枚，注册国际心理咨询师，达令家服务管家，亲子阅读推广人，这是我的第629篇日记，记录生活点滴，没有什么天生就会，只有日复一日的天天坚持，我相信坚持更胜天赋！微信：303446137
