下午宸宸在外面玩了回来，看见有小朋友在小区里打篮球，宸宸看了一会儿说：“我也会这样玩。”他赶快跑回家，找出自己的小皮球，也准备开始“打篮球”。
我和宸宸爸都还没注意，他已经将球往前扔出去，准备去接，结果没接住，球继续朝电视那边飞过去。宸宸也发现了球的轨迹偏了，吓得呆在原地。我和宸宸爸也都发出一声惊呼，还好球撞在花瓶上，花瓶倒了，没砸在电视上。
宸宸也知道“闯祸”了，站在那望着我和宸宸爸，不敢动了。我还没有说话，宸宸爸先急了，大声说：“你看你，……”话还没说完，宸宸就哇的一声哭起了。
我赶快说：“宸宸，都已经知道错了，是不是？”宸宸一边哭，一边点点头。我接着说：“知道错了，就不批评宸宸了。”宸宸仍然继续在哭，我又说：“别哭了，你自己说应该怎么办？”宸宸稍稍平静了些，一边抽抽答答地，一边好象也在思考。
看他半晌不说话，我说：“妈妈，帮你想个办法吧。你先去把花瓶收拾好。”宸宸立刻同意了我的看法，马上跑过去把花瓶扶了起来，看了看从花瓶里流出来的水，又赶快跑去拿抹布，把电视柜上，地上的水都擦了。
我看宸宸这会注意力已经转移了，就叫他：“宸宸，到妈妈这儿来。”宸宸似乎知道我要说什么，走到我面前来，低着头，不说话。我看着他这个样子，更加不忍心批评他，轻声对他说：“妈妈，以前就告诉过你，不能在家玩球，你看刚才是不是很危险呀，以后不要在家玩球了，好吗？”宸宸轻轻点点头，仍然不说话。
宸宸是个特别敏感的孩子，总是渴望被表扬，一旦做错事，尤其是自己意识到错了，特别害怕被批评，这时一旦受到批评他会比我们更生气，更着急。
一开始注意到这种情况，我以为是宸宸缺乏自信，需要更多的表扬和肯定。结果，我发现宸宸越是对表扬甘之如饴，越是对批评反映强烈，特别怕被批评。
我很少批评他，更是几乎没有打骂过他，而有一段时间，我发现他只要做什么事意识到自己不对，就会马上观察我们的反映，并且说：“你不要生气！”
发现这些情况后，我尝试了多种途径去寻找答案和解决方法。我发现英国儿童心理学家安妮所说的“蛋壳效应”和宸宸这种情况很像。
她认为像宸宸这样敏感的孩子不是“自尊心”很强，而是自尊心缺乏的表现。宸宸他们这类敏感的孩子的“自尊”实际上一种“依赖性的自尊”，也就是通过别人获得的“自尊”。这种“自尊”程度会随别人的表扬或批评而改变。
而要想让孩子摆脱这种状况，最好的办法就是让孩子在生活中建立独立性的自尊，变得自信和悦纳自我。独立性的自尊，来源于孩子在克服困难之时所体会到的那种快感——这种感觉，可能来自孩子自己学会了一首哥歌，也可能来自孩子自己成功用积木搭好了他心中的“城堡”。他遇到和克服的挑战越多，有越多人能够看到他的成功，他的独立性自尊就越强。
看来还是我们平常对宸宸“关注”过多，以致于我们对他的评价甚至影响了他对自己的评价。
放手真的不能只是口头说说了，再不放手可能孩子连自我都会失去了。
