年轻的时候喜欢穿高跟鞋，店里的顾客多，一站就是一天。那个时候美放在第一位，不会考虑其他的，也不知道有很多不良习惯会在日后形成不良后果。
穿高跟鞋久站，造成了最初的静脉曲张，不太明显，所以也没当回事。
后来开服装店，又从久站变成了久坐，血液堵塞不通畅，在腿上形成了凸起的小包，就是静脉曲张，会看着别扭和不美观。
那时我是爱臭美的，如果白天有一点感觉穿的衣服搭配不合理，就必须回家重换，回不去就会买件新的。总之一定要保障自己得舒服得美。所以才有静脉曲张的时候，非常想要治疗，但老公生病了，从此人生就被坎坎坷坷的生活占据了，我没有时间再去在乎生存之外的事了，治疗静脉曲张的事儿就一直拖了十几年，到现在，如果不影响我的健康，都懒得理它了。外表美的要求虽然还有，但降低太多了。
虽然我想放过它，想着大不了就不露腿了，但并没有因为我的这种委曲求全的想法，让它变得安静和消停。而是从局部的一点一点的渐渐的扩大堵的领域，久而久之，我的整条右腿，有时在夏天会很沉，这也许就是老中医讲的，经络不通，造成寒气淤结，所以就会觉得重。
19年末，我坚持在家里每天做拉伸，尤其是腿部，想通过运动让自己的经络得到舒展，血液能畅快地流通。这样做还是有一点效果，感觉腿部轻松不少。
过年回到老家，姐姐给妈妈买的一个按摩用的小圈圈，妈妈说用它通经络很好的，它自己用它来按摩脚把脚气治好了，而且身上比以前柔软，没有那么多硬结。于是我拿了每天用，这个东西摁下很疼的，但是我还是相信疏通经络有一定治疗效果。耳熟能详的那句通而不痛，痛而不通说的应该就是这个道理。
我整天做线上工作，要么就是坐着看书，一边做事一边手里掐着这个小玩意滚动或者按压，起先一按非常痛，右脚上的点按的时候疼得要蹦起来，甚至出现了整个脚发麻的状况。我想这个应该就是有问题的地方，通过外力打通多年形成的凝固点，分离他们是会产生痛的感觉的。经过几天按摩，脚上的局部坚硬点，慢慢地变得软些，小腿肚发胀的地方的肌肉也轻松柔软起来。按摩让局部的血液散开，腿上已经变得青一块紫一块，虽然不好看，但是自我感觉已经顺畅了很多，这应该就是对症的表现，我想只要长时间坚持，一定会将堵塞的点逐步的都打开。
虽然没有医生指导我，也没有明确的可以遵循的理论依据，但实践告诉我，方法是管用的。
我一直认为自己就是自己最好的医生，无论身体上还是心理上，哪不舒服？自己是第一个知道的，别人对你的病症了解，大多数都是通过你地描述得到的，而你是否能将自己的感受表达正确，这就成了一个问题，所以了解自己很重要。无论是身体还是心理。
由此我也联想了人与人之间的连接关系。从疏通经络到疏通关系，无非也都是一个道理。和亲人和同事和朋友，很多时候，我们是将问题置之不理的，直到有一天，因为长时间的积累闷热而达到温度产生了爆炸，这种冲击波有可能会危及到家庭的稳定，甚至让我们失去好友，也或者失去一份工作，一次机会……。所以关系的及时梳理，以免久患成疾，也同样的重要。
按摩打通经络，处理关系，需要直击痛点，将矛盾集中的地方轻柔按压消散，自然就顺了，顺了就是通了，
所以有病及早治，不要拖，找到病因，改善它，不继续固执的带病前行，而是想办法打乱它，阻止它，消散它。
健康的身体可以让人健康，
健康的关系也同样会让人健康，
所以关键是要“通”。
经络畅通，则健康畅通；健康畅通，则生命畅通。
