想必很多宝妈在生完孩子的时候都有这样的感觉，自从有了孩子，身材走样，想睡个整觉都是一件很奢侈的事情，每天不是带孩子就是收拾家里，连属于自己静一静的时间都没有，更不要说抽时间收拾自己了。
曾经我也是这其中的一员，有时候忙到连洗脸梳头的时间都没有，还记得有一次先生单位邀请家属参加他们单位的新品发布会（先生在化妆品公司上班），我头发都没有洗就那样顶着油头就去了，衣服也穿的邋里邋遢，身材臃肿的就去了，后来听先生的同事跟先生说：你老婆生完孩子跟没生孩子之前这差距也太大了吧，我还以为认错人了呢。听完这话我的内心真的是五味杂陈。也跟先生抱怨说：“你以为我愿意这样吗？还不都是为了给你生孩子，我不但身材走样，皮肤还变得越来越粗糙，连漂亮衣服都穿不了，更别说化妆了，整天顶着素颜出门，而且头发乱糟糟的，你得要为我负责”。先生有时候也很无奈，所以经常回来也不敢说话，生怕哪一句话说的不好我的暴脾气就会爆发。
就这样在很长一段期间里，在自我嫌弃自我检讨中不断的折磨自己折磨家人中度过，也曾想过改变，但好像总是间歇性努力综合症，努力几天又被打回原型，直到我看了《断舍离》这本书，其实这不仅仅是整理乱糟糟的家庭居住环境更是整理自己的内心，和自己内在对话。特别是张德芬对断舍离的解释我尤为喜欢：“想要幸福，我们需要放下对幸福的执念。具体三步：断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开‘多就是好’的念头。”。
懂得和做到是两回事情，就算你懂的道理再多，自己没有真真正正的去实践过，那也不是真正的懂得，曾经特别喜欢心灵鸡汤，总是给我力量和温暖，特别是在我无助，痛苦，彷徨等负面情绪很多的时候，后来发现，她就像是安慰剂，是有有效期的，当有效期过了之后就又被打回原形了，这里并不是说心灵鸡汤不好，只是他并不是解决问题的根本，唯一的方法就是去做，特别是做完的成就感是特别有力量的。
现在的我已经开始在生活中做断舍离了，今天从衣柜和书架开始了，仍完之后发现整个人真的轻松了好多。
有句话说的好：不要企图让别人从你邋遢的外表了解你干净的内在，所以我也开始注重自己的形象了，早上起来洗脸做面膜，穿自己喜欢的衣服，不在于穿的衣服有多好多贵，干净就好，脸上也并不一定要用多贵的护肤品，干净就好。
如果你也想开始改变却不知道从何而起，那就从自己的形象开始吧，每天把自己收拾的美美的，不是为了取悦别人，先从取悦自己开始吧，2019让自己变得更加美好，自己多爱自己一点，因为没有人会放弃你，只有自己放弃自己～
