科学论证运动会分泌多巴胺，多巴胺是快乐的来源，实际就是，运动会让人快乐。我的实践证明，运动确实会让人快乐，但其实快乐的体验更多的在运动过后，那时身体通透感极强，虽然人很疲惫但却精神十足。
热爱运动是从一次意外以后的康复开始，那次受伤导致膝盖大韧带断裂，卧床以后整个右腿的肌肉全部松软成泥巴，俩腿粗细不同十分明显，一个半月的固定夹板同时导致膝盖不能弯曲，康复之路异常艰辛。我记得第一次的康复，碰上了负责任的大夫，猛地一下按下去，疼得我在清醒过来时才发现不知何时已是满脸泪水。那个时候，一方面希望早日康复，一方面又害怕康复治疗。现在想想，为什么以前很多人受伤后都留下了瘸的后遗症，大概都是因为康复不足。好在我是在大夫一句“可能长短腿”的恐吓下坚持了康复，在几次的泪水之后保住了我修长美丽的大腿没有变得一瘸一拐。
关节经过康复恢复正常之后，需要进行肌肉训练，开始接触之前离我甚是遥远的器械练习。在我之前幼稚的认知里，这根本就是男人的专属，哪想到也会与我结缘。然而，器械带给我了惊喜，让我爱上了运动，有了这些硬朗的大家伙，不仅让运动更有意思，也更锻炼变得更专业，更事半功倍。
这之后，运动成为我的爱好，虽然至今没有找到最适合我的，但一直在运动中保持了快乐，这一点，已足矣！
