每个人都要知道的,关于早起这件小事

1.  生活节奏越来越快,快得让人抓不住时间的尾巴梢,一天就没了。

我对抗这一现象的方法就是,早起。

早起让我觉得我能多活几个钟,是每天。

一年下来,我就比那些早上八点起床的人多活了730个小时,整整多活了一个月,是不是觉得这样很赚?

睡觉的时候是感知不到周围的世界的,只有无边的梦境相伴。

唯有早起,让我的生命多了一些感知力。

晨光唤醒梦想


2. 那你可能疑问了,我每天六点起来,干嘛?

能干嘛?难道发呆不成?

早上是一天中最宝贵的一段时间,度过漫漫长夜,迎来新的一天。

我一般用这个时间写作,因为这时候脑袋最清醒。我会把头一天写完的文章检查一遍,会挑出很多问题,要么是错别字,要么就是觉得一整段都不合适,通通得删除掉。

早上八点钟,我把文章慢慢的修改好,细细的排版工整,发送给各位的时候,我会觉得有无比的成就感。

可能八点钟,很多人刚刚睡醒,他们会拿起手机,会刷刷朋友圈,看看订阅的公众号文章,如果有幸看到我精心准备的那份,会不会觉得暖心呢?

如果会,那么我的付出就是值得的。

3. 我早起的另一个目的,就是培养成早起的习惯,至于为什么要早起?

我的回答是:我想度过一个不紧不慢的早晨。

曾经我和大多数人一样,每天睡到早上八点,然后一看表瞬间就感觉到心累,心慌。

非常着急的起床,刷牙,赶车去上班,日复一日,感觉心力憔悴有没有?

因为痛苦,所以要选择改变。

工作上每个人都会遇见问题,解决问题。

到了生活上,我更不会放过这个痛点,因此立志要改变。

好吧,我自认为是一个意志力不算太强的人。完成早起这个项目,我用了两个月的时间,是不是很长?

开始,我无非就是每天早上定几个闹钟,从6点到6点40分,每隔10分钟定一个闹钟,即使这样,我依旧睡到早上八点。

这并不是方法的问题,而且意志力的问题。

每天早上闹钟叫啊叫啊,老子就是不起床。

因为之前只是纯粹的想要早起,可早起之后干嘛?这个从来没有想过。

好几次,我早起后坐在床头发呆,不可理喻的发了半个小时的呆。(真想给自己一个大嘴巴子)

早起,一定是要有缘由的。

后来,我下定决心要把写作这件事情给捡起来,梦想怎能说丢就丢。

如果不去做,就是在空想。

从那天以后,我早起的目的是为了写作,这样我不会给自己偷懒的借口了,再也不会。

关于早起这件事情,记得有句鸡汤文是这样说的:每天早起叫醒我的不再是闹钟,而是梦想。

其实这句话听着挺励志的,实际上有点小问题需要注意。

我认为应该这样写:每天早起叫醒我的不再是闹钟,而是为了梦想要早睡。

不早睡,你能起得来?那还不成仙了。

试想,你每天计划早上六点起床,然后你还是每天玩手机,刷朋友圈到凌晨两点。

你想早起?起你妹。

虽然你认为你精力旺盛,哪怕你是夜七郎,也要保证每天至少6个小时的睡眠时间。

我每天的作息时间就是晚上十二点睡,早上六点起,中午稍微眯上十来分钟,整个人妥妥的精神一整天。

当然,我也不并否认晚起没什么不好,你睡你的,我起我的。

只是,我想让一些打算加入早起大本营的人知道,每天早上六点钟起床,坚持一年你就比别人多拥有了一个月的美好时光。

愿早起的这两个小时里,你可以成为真正的自己。

祝君早安!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,716评论 4 364
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,558评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,431评论 0 244
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,127评论 0 209
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,511评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,692评论 1 222
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,915评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,664评论 0 202
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,412评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,616评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,105评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,424评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,098评论 3 238
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,096评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,869评论 0 197
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,748评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,641评论 2 271

推荐阅读更多精彩内容