一月给自己开个好头，吃时尽兴，运动玩命。我所做的努力即力求就像属性叠加，将触角探至所及的各个领域，赏析海岸线和地平线的不同风景。对折精彩，浓缩认知。
我可煮字疗饥亦能饮词慰渴，我笔下的美好绵延万里，却无法触及隔巷的月光和那遥远的你。
1.于电影爱好者来说，刷片时间充裕的15天！9部电影如下：
《东成西就》——刘振伟无厘头的搞笑经典，卡司感人，经典香肠嘴和欧阳锋被N次恶搞的桥段总算让我补上；《副作用》——大爱鲁尼马拉性冷淡的脸，然而裘德洛已经开始掉头发，拨云见日的情节配上结局触底反弹还不赖；《割腕者的天堂》——脑洞大开的公路片，黑色冷幽默告诉你，死后的世界更让人陷入乏味的绝望；《夜行动物》——Tom Ford破处后第二部佳作亮相，原创剧本拍的有油头，色彩画面精致传神，简直艾米亚当斯每一场妆容色号都奉为经典；《情圣》造孽的出轨价值观，一路笑点还算正点；《无名女尸》——对于密闭空间的拍摄视角方式有所创新，细节出彩后半段老套些；《树大招风》——香港三大贼王的枭雄末路，独立故事隐晦的交叉最终柳暗花明，可圈可点；《她》——金球奖大热影片，女权凯歌，层出不穷的男性疑云和女性的绝对自由；《闪灵》库布里克叫座的经典惊悚片，一级氛围，二级隐喻，各种BGM吓得人抖三抖。
自己开始刻意记下导演和演员的名字，对经典作品进行拍摄手法的解读，这就让爱好更加往更加专业的方面精进。
2.运动方面，目前为止1月进行6次跑步共计40.09km / keep重点手臂塑形
因为管不住嘴，减肥暂时无望，但体重一直控制至110一下，姑且算是及格。下周开始加大Keep运动量，每个今晚都缺一个keep爱好者，等我去填补。
3.技能指数的进度条龟速前进
英语——TED完成3篇，BBC听力完成3篇，英语整体增势缓慢，单词的摄入量明显还不够。需要加强碎片时间的利用，杜绝没事儿微博朋友圈一通刷。考虑利用番茄时间管理。
读书——《巨人的陨落》战争场面实在是有些乏味，1月读完就好，别无他求。对政治和实事强迫自己关注中。
文艺——水彩*1次体验，丙烯画羽毛*1次体验，本周末怀北滑雪白场+夜场，平行转弯技术联系以及中高道的尝试，较之去年有了进步；认识艺术家：聂永真（台湾平面设计师），Dominic Wilcox （英国设计师&发明践行者），Zaha Hadid（建筑界女魔头），排版进行素材整理。
Body Care——12点前睡的日子大概也就占了1/2，也不能在所有工作日保证每天至少5杯水，叶绿素和血橙蛋白喝喝停停。确实对身体的管理差的有点远，这点下半月在生理周期到来之前要一直跟进。
你对我的百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无余的你们。
渐渐觉悟到了与人相处要Close my mouth and open my mind。自以为情商高的结果就是缺点暴毙无疑，美好的人和事就此擦肩。无奈于自己狮子座和长时间积累成的独立男孩子气，有时我宁愿羸弱一点来博得关怀，也不想强势的煞人。
