不知道点开文章的你是不是属于我标题中所说的“共情者”，先来科普一下共情者是有这样的一种心灵能力：他们可以敏感地察觉到周围人的情绪变化，对周遭人事物的感知力非常强，甚至会换位思考到对方的角度为此感同身受。其实这是一种非常好的能力和天赋，共情者会不自觉地安抚别人的情绪，细心地照顾他人。如果你自己是共情者或者周围有朋友是这样的话，那么你可以继续看我后续的文字了。
为什说共情能力高的人反而心更累？首先，由于他们温暖而细腻的磁场，不自觉地会吸引到一些“能量吸血鬼”。其实在某些时间段，大多数都共情者都会遇到这种类型的朋友。如果你是一个共情者，你会发现他们大多数时间都在和你讨论Ta自身的事情或者问题，像是周围所有的事都是围绕Ta转的，经常会讲述自己遭遇了什么事，今天遇到了什么烦恼…这时候，你会感知Ta并安抚Ta，Ta很享受你给Ta带来的这种补给的能量。但是当你反过来向Ta讲述你自己的遭遇或者其他问题时，你会发现Ta压根没怎么放在心上，回复也可能是敷衍着的。这其实是能量上的一种不对等，Ta吸蚀着你温暖的能量，却不停地在消耗你的能量值。因为大多数的共情者都是倾听的好对象，而“能量吸血鬼”也正是看中了这一点。所以，他们可能很少会给你情感上的支持。
当然，如果说对方在向你输出的时候，你试图去讨论自己的问题引起共鸣，Ta会觉得你抢走了自己的主场，甚至有一种被侵略性。“我说着你听了就好嘛，竟然还试图抢走我的关注度！”他们心里貌似是这样想的。在他们心里，这就好比一个芭蕾舞演员在舞台上跳舞，灯光突然打到了其他的芭蕾舞演员身上一样暴躁。所以在这种情况下，Ta会选择重新夺回自己的战场甚至不惜恶语中伤你。比如故意说一些贬低你甚至伤人的话，让你不再想在这段对话中表达自己。
回归到我自己，其实我自身就是一个共情者。我在某个场合中会不自觉地照顾他人，感知他人的情绪变化，不由自主地想要去帮助对方。我交朋友还是蛮谨慎的，因为我知道我的能量没有很多，没有很多精力去紧密每个朋友的关系。但最近我因为某个朋友的问题而情绪爆发了，当然这个事情我也没有和对方说。起初我不知道我是怎么了，这段时间和其他朋友都是正常交流的，但每当这位朋友一发消息，我会有一种心肌梗塞的问题出现，但还是会正常地去回复她，只是尽可能地少回复一些内容，因为感觉每次和她聊完天的情绪都会很down。回忆起和她聊天的种种细节，每当我言语中透露着我待会要健身甚至是处理我自己的事情时，她还是在说于自己的事情，有时仿佛觉得我的情绪、我的反应在她那里根本没放在心上。但你说她是坏朋友吗？也不是，我们也会互帮互助。只是她在不知不觉中成为了“能量吸血鬼”，她自己没发觉，也不会知道。所以，当我花了一阵时间自行消化好，大哭了一场后，整理了自己的想法，想着慢慢地远离这位朋友。
最后，也希望看到这篇文章，有身同感受的你可以引起你们的共鸣。远离你身边的“能量吸血鬼”，不要被他们所影响，继续做自己人生路上最温暖最可爱的小太阳吧~
