#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～4Lv杭州#
20171215（18／60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
学习父母臣服或者冥想 x
时时觉察，事事觉察，提高自己的频率v
在生活中与父母，先生，儿子搞好关系，不再对抗v全然陪伴v
今日三朵玫瑰
学习父母臣服或者冥想
时时觉察，事事觉察，提高自己的频率
在生活中与父母，先生，儿子搞好关系，不再对抗
【幸福实修目标】
目标1：做好父母臣服和冥想，感受和获得力量
目标2：学会更好地连接父母、家人和身边的人。（时时觉察）
目标3：增加自己各种身份上的力量，全然陪伴儿子，不再对抗。
【幸福金句】#幸福实修#每个人活在内心的世界里；改变内心，世界就会改变。
梦境：梦里做梦，然后穿越看见了惠婷老师！
困惑：用意识思考和潜意识生活的区别？
【觉察日記 】觉察三问：一、我要这样做吗？二、我想要的效果是什么？三、未来我应该怎么做？以下是应学校要求写的给儿子的信：
俞吕昊楷：亲爱的儿子，今天开了家长会，有许多话要对你说。我以前一直秉持＂学习是应该快乐的，轻松的＂，这个单一的观点带给你一些误区，也造成你现在离优秀有很大的差距。我现在发现你在学习中遇到难题和琐碎的事情，尤其一些需要反复去练习才能出成就的事情，会让你很厌烦，不愿去完成，不愿去克服。
这次家长会让我明白:让学生直面学习中的困难，打破快乐轻松学习的神话。这是每一个明智的师长要做的事情。在这一过程中学生收获的不仅是知识,更有毅力、恒心、克服困难的勇气等重要的非智力因素。学生取得优秀成绩所依赖的除了天才，更多的是自控力、专注性和求知欲。这些素质对于孩子的成长太重要了！昊楷，当人们该这个孩子和那个孩子不同的时候，其实主要是指这个家长和那个家长的不同。
首先这些问题是我的问题，正因我的问题，才有了你的问题。是我没有耐心没有勇气去完全接受你，和你一起接受困难，并陪伴你直到你有勇气地去面对学习过程当中的困难！没有勇气去做一个象你们班主任刘老师那样的教育执行者,所以才导致了你的暂时不具备独立战胜困难和勇气的能力！因此妈妈要检讨！妈妈知道了:三分之一的家长会积极配合老师行动，步步紧跟。三分之一的家长虎头蛇尾勉强应付。三分之一的家长基本没有能力跟不上。这就是孩子及格、良好、优秀拉开档次的主要原因。
儿子，将来我会去做，会陪伴你。我相信我和你的潜能都将会得到挖掘，我们需要克服懒惰，接受自己的不足，改变自己，相信我们都能心平气和地去做该做的事，成为更好的我们！
在写这封信之前我心里一直很愧疚,周六早上还打了你。其实是自己的懒惰心态没有调整好,我害怕自己做不到好好的陪伴你,我因为会因为自己的惰性和不良习惯把你给带坏了。我无数次地问你：孩子，学习真的需要我陪伴吗？其实我是真的害怕，所以我下不了笔写这封信。下不了这个决心是我没有勇气，是我懦弱的表现！在这里我郑重的向你道歉！不仅为了打你给你造成的伤害，更为了妈妈没有尽到一个母亲的职责,没有勇气去做一名践行者！如果因为这样，宝贝不能成为自己想要成为的人，于我于宝贝都会是人生的遗憾！
昊楷，你愿意和我一起吗？
